Витамин D на слуху у каждого молодого родителя, т.к. его прописывают всем детям от рождения до 3 лет. При этом взрослые могут забывать, что тоже нуждаются в этом важном веществе. Давайте разбираться, зачем нам нужен этот витамин. Откуда мы получаем витамин D? Витамин D в значительном количестве содержится в рыбьем […]