Просто советы & лайфхаки для вас
Здоровые пищевые привычки замедляют старение, специалисты рекомендуют в этих целях строже контролировать потребление алкоголя, рафинированных углеводов, сладостей и других продуктов. По данным экспертов, отказ от некоторых продуктов в ежедневном рационе питания способен продлить молодость организма за счет улучшения здоровья и функционирования внутренних органов и систем. «Никто не хочет быстро стареть, […]
С возрастом правила нанесения макияжа изменяются – то, что подходило в 20 или 30 лет, может не подойти в 50. Эксперты перечислили 4 распространенных ошибки, исключив которые вы будете выглядеть моложе. Верность одной марке Даже если вы всегда покупали конкретный оттенок конкретной марки, с возрастом это следует просмотреть. Кожа стареет, […]
Без сковороды сложно представить современную кухню, где готовят как обыденные блюда, так и шедевры кулинарного искусства . Посуда для жарки пищи есть в каждом доме. Стальные, тефлоновые, керамические изделия – все они созданы для одной цели. Но у любой вещи есть срок службы, по истечении которого предмет из помощника превращается […]
С наступлением весны, после продолжительной зимы, так хочется витаминных салатов из свежих овощей. Для этого и придумали ранние сорта – они созревают уже через восемь недель после посева. И уже в начале лета можно есть свежую морковку. Но можно получить урожай еще раньше, если посеять морковку под зиму. К тому […]
По словам врачей-диетологов грецкие орехи являются самым полезным видом орехов для пожилых людей. Диетологи объясняют, почему пожилым людям нужно употреблять грецкие орехи. Одна из причин – этот продукт обеспечивает профилактику гипертонии, способствуя снижению повышенного артериального давления. «Калий и магний в грецких орехах улучшают работу сердца, расслабляют сосуды и выводят излишки […]
Кореянки для меня почти инопланетянки, правда. Они как бы из другой галактики, где старости не существует. Определить возраст Азиатки на фото? Легко! Ей 20 лет. Как это ему 40? А ну, приближаем картинку так сильно, насколько это возможно и изучаем ее вдоль и поперек: где морщинки, где мешки под глазами? […]
Попытайтесь почистить ее с помощью неожиданного средства, и во время стирки вы увидите, насколько грязной станет вода! Положите в пустой барабан две таблетки для посудомоечной машины . Включите режим «Хлопок 60 градусов». Уже через 10 минут вода запачкается, а через час станет еще темнее. Эти таблетки вычищают самую мелкую грязь, […]
Любой хозяйке хочется, чтобы домашняя выпечка всегда получалась пышной, мягкой и нежной. Как же добиться такого результата, расскажем дальше. Многие кулинары экспериментируют с соотношением ингредиентов для теста, с температурой в духовке и с продолжительностью приготовления блюда. Однако опытные повара советуют не рисковать, а воспользоваться проверенным способом. Речь идет о добавлении […]
Крыжовник хлопотный только в одном: собирать его проблематично. А в целом эту культуру можно называть достаточно неприхотливой и простой в уходе. Осенью ему, как и другим ягодным и плодовым культурам, нужно обычно уделить время, но на крыжовник можно заложить буквально час времени, не больше. Постараетесь сейчас — скажите спасибо себе […]
С понижением температуры за окном следом приходят проливные дожди. Шагая по мокрому асфальту и прыгая через лужи, у многих остается надежда, что ноги останутся сухими. Однако дожди бывает сложно предсказать, и в этом случае легко остаться в неподходящей обуви в мокрую погоду. Узнайте, как быстро согреться и не заболеть, если […]
