Все медики в один голос утверждают, что при употреблении алкоголя нужно больше закусывать. Но никто не говорит, чем это стоит делать. А относиться к этому нужно осторожно! Если напитки с небольшим содержанием алкоголя не так требовательны к выбору закуски, то крепкий алкоголь может сыграть с вами злую шутку. Мясо Среди […]
Меланома (злокачественная опухоль, развивающаяся из пигментных клеток) — один из самых распространенных и опасных видов рака, который может появиться у любого человека на любом участке кожи, в частности на участке под ногтями, в глазах, рту, ладонях. ягодицах и подошвах. Регулярная проверка родинок может помочь выявить рак кожи на ранней стадии, […]
Здоровое и сбалансированное питание очень важно, но не менее важно обращать внимание на количество пищи, которую мы едим. Потому что слишком обильные приемы пищи не только приводят к лишнему весу: они вызывают сонливость, отеки и потерю концентрации, а также перегружают пищеварительную систему . Однако умеренность требует сверхчеловеческих усилий, как в […]
Низкокалорийные огурцы – источник аскорбиновой кислоты, полезных пищевых волокон и воды. Однако, несмотря на их пользу, существует риск отравления этим овощом. Пищевая ценность огурца (на 100 г): калорийность – 14 ккал; белки – 0,8 г; жиры — 0,1 г; углеводы – 2,5 г; пищевые волокна – 1 г. В огурцах […]
Когда ребенок совсем маленький, родители пытаются включать в его рацион только диетические продукты. Супчики и каши, мясо и сырки – все это проходит тщательный отбор, варится и парится, печется и перетирается. Когда ребенок становится старше и садится за общий стол, родители чувствуют облегчение. Теперь не нужно целый день стоять у […]
Врачи иммунологи рассказали, что тополиный пух, на который многие аллергики привыкли списывать свои недомогания, на самом деле гипоаллергенны. Это действительно так. Тополиный пух не содержит сам по себе аллерген. Он только собирает их и разносит. Сам он может вызвать разве что механическое раздражение слизистых, пояснили специалисты. По их словам, тополиный […]
Иногда головная боль причиняет еще тот дискомфорт, но даже в этом случае не всегда нужно прибегать к помощи лекарственных препаратов . Стоит отметить, что головная боль может быть вызвана напряжением или стрессом, поэтому иногда в таблетках нет нужды. Ведь тогда, по словам зарубежных специалистов, проблему способен решить ромашковый чай, обладающий […]
Мороженое в случае больного горла способно снижать болевые ощущения и уменьшать отек, но может привести к нарушению кровотока в воспаленном месте, увеличивая риск осложнений, заявили врачи. Мороженое часто приписывают лечебные свойства. Но так ли это действительно? Действительно, при ангине и других заболеваниях горла мороженое охлаждает воспаленную ткань миндалин, уменьшает отек […]
Глаукома – опасное заболевание, которое может привести к полной слепоте. Хотя болезнь поначалу не проявляет себя, ее можно обнаружить по некоторым признакам. Об этом рассказали врачи-офтальмологи. Глаукома протекает бессимптомно, а первые симптомы появляются уже на поздних стадиях. Но, как правило, на этих стадиях отмечается значительное ухудшение зрения, и к сожалению […]
Ароматный, острый шашлык из свинины точно не подойдет детям всех возрастов, считают педиатры. Когда вы собираетесь на пикник, важно внимательно отнестись к выбору мяса, из которого планируете приготовить шашлык, и выбрать более диетическое . Кроме того, есть правило, актуальное для всех детей до подросткового возраста — им не стоит давать […]
