Кто не любит пирожков? Вопрос риторический. А вот в каком количестве можно употреблять мучное – вопрос совсем даже не пустой. На него ответили диетологи. По их словам, масса съеденных пирожков не должна превышать 150-200 граммов в день. Специалисты напомнили, что рекомендованная калорийность рациона зависит от пола, возраста и уровня физической […]