Просто советы & лайфхаки для вас
Рассказываем, какие из недугов заметить самостоятельно сложнее всего. К сожалению, далеко не все заболевания проявляют себя выраженными симптомами на ранних стадиях. Часто это касается именно так называемых «женских» заболеваний: связанных с репродуктивной системой или тех, которыми по статистике больше страдают женщины. О том, какие опасные недуги могут протекать бессимптомно (или […]
Разбираемся в тонкостях популярной косметологической процедуры вместе с экспертом. Пилинг — одна из самых популярных косметологических процедур, к которой регулярно прибегает огромное количество женщин (наряду с масками и ручным массажем лица). Зачем нужны пилинги? При помощи данной процедуры можно добиться качественной эксфолиации или, говоря проще, очищения кожи от ороговевших клеток. […]
Замечали ли вы, как одни и те же вещи прекрасно смотрятся на одной женщине, но совсем не красят другую? Все дело — в деталях, которые могут напрочь испортить все впечатление и на самом деле играют решающее значение. Вместе со стилистом разбираем самые распространенные ошибки, которые делают образ безвкусным и заурядным. […]
Этот салат интересен тем, что собирается непосредственно в порционных тарелках по количеству гостей. А еще — нестандартным способом нарезки огурца Ингредиенты Огурец — 2 шт. Помидоры черри — 1 ст. Оливки — 1/3 ст. Красный лук — 1/4 шт. Хумус — 4 ст.л. Фета — 1/2 ст. Способ приготовления Огурец […]
Хотите, чтобы в вашем саду, на террасе или балконе всегда цвели цветы? Рассказываем, какие растения будут радовать вас яркими красками с мая по октябрь. Виола, или анютины глазки Народное название виолы — анютины глазки, ее еще называют «внучкой» фиалки, являющейся олицетворением скромности и невинности. Виола имеет как многолетние, так и […]
Это может удивить вас, но большинство перечисленных здесь вещей требуют ежедневной мойки или стирки для поддержания чистоты дома и хорошего самочувствия его обитателей. Мало кому нравятся списки обязательных дел, которые подчиняют себе наши будни. Однако описанная в этом тексте простая рутина однозначно повысит качество жизни и повлияет не только на […]
В случае с некоторыми пищевыми привычками потакать себе допустимо лишь до определенного возраста — иначе ускорения темпов старения не миновать. От каких ошибок в питании следует избавиться прежде всего и почему — рассказываем в подробностях. Калорийность рациона и баланс по БЖУ как в 20-30 лет С возрастом постепенно снижается скорость […]
Рассказываем, на какие микроэлементы делать ставку, чтобы сохранять кожу подтянутой и упругой. Врачи и реклама БАДов часто напоминают нам, что витамины и микроэлементы необходимы нашему организму. Вот только порой не объясняют — для чего конкретно. А между тем дефицит многих важных веществ может привести (помимо серьезных проблем со здоровьем), например, […]
Куриный суп с лапшой из омлета – очень вкусный, нежный, пусть на первый взгялд и немного необычный. Суп готовится не сложным и, как показывает практика, легко завоевывает симпатии, особенно у детей. Ингредиенты Куриное филе 0,5 шт Картофель – 2 шт Яйцо – 1 шт Вода – 1 л Соль – […]
Шум в ушах, или другими словами тиннитус, — это чаще всего субъективное ощущение звона, жужжания, шипения, свиста или других звуков при отсутствии внешних раздражителей. Почему он возникает, и о каких проблемах со здоровьем это может говорить? Шум или звон в ушах может варьироваться от умеренного до сильного, может быть постоянным […]
