Просто советы & лайфхаки для вас
1. Много читают: 80% из опрошенных посвящают минимум 30 минут в день чтению. 2. Спорт. Богатые не представляют свой день без занятий спортом. 76% опрошенных ежедневно уделяют спортивных занятиям не менее получаса. 3. Поговорка про тех, кто рано встает, в данном случае подтверждается. Богатые встают минимум за три часа до […]
ИНГРЕДИЕНТЫ 6 средних спелых помидоров 3 зубчика чеснока небольшой пучок петрушки оливковое масло «экстра вирджин» щепотка сухих прованских трав соль, свежемолотый черный перец растительное масло для смазывания ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Разрежьте помидоры пополам, выньте сердцевину, смажьте помидоры оливковым маслом и посыпьте сухими прованскими травами. Оставьте на 20 мин. […]
Встречи, вечеринки и дружеские посиделки в помещениях превращаются в скучные времяпровождения? Как весело провести время, хорошо отдохнуть, лучше узнать друг друга и отлично развеяться? Веселые и интересные игры для большой компании. Праздник, выходной, день рождения, вечеринка или привычная встреча друзей. Мы собираемся вместе, чтобы повеселиться и отдохнуть. Но часто сложно […]
Люди, которые умудряются заснуть в тот момент, когда голова прикасается к подушке, поделились секретом своего крепкого сна. Как быстро заснуть за 5 минут? Советы от людей, которые не страдают бессонницей. В один прекрасный день я выспался на все 100%. На работе коллега заметила, что я хорошо выгляжу и энергичен, как […]
Новая прическа или цвет волос О, сколько женщин, придя из салона красоты домой, на вопрос «Ну как тебе? Заметил во мне что-то новое?» услышали в ответ от мужчины: «Да нет, ничего не изменилось!» И как сильно мы, женщины, негодуем по этому поводу. Неужели незаметны новая прическа/укладка/новый цвет волос? Да, дорогие, […]
ИНГРЕДИЕНТЫ Для начинки: Для теста: ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Пицца с копченой колбасой и сыром, приготовьте тесто для пиццыПриготовьте тесто для пиццы с копченой колбасой и сыром. Сначала в маленькую мисочку насыпьте сухие дрожжи, залейте 3 ст. л. теплой воды и перемешайте. Оставьте на 15 минут, чтобы дрожжи стали […]
ИНГРЕДИЕНТЫ 300 г очень свежих грецких орехов 200 г сахара 200 мл питьевой воды 200–300 г сливочного масла 40 больших листов теста фило ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Отложите 20–30 самых красивых половинок грецких орехов для украшения. Поджарьте оставшиеся орехи на сухой сковороде на среднем огне, 3 мин. Горячими выложите в полотенце, […]
Каждый день миллиарды людей допускают в своей повседневной жизни одни и те же ошибки, которые самым негативным образом влияют на состояние их здоровья. Эксперты выбрали самые распространенные привычки, кажущиеся нам безобидными лишь на первый взгляд. 1. Медицинские работники всячески не рекомендуют просыпаться утром с будильником, который заведен на повтор через […]
Все еще с детства знают о негативных последствиях курения и алкоголя. Однако на этом перечень вредных привычек не заканчивается. Есть, на первый взгляд, безобидные действия, после которых вред для здоровья не заставит себя долго ждать. Выдавливать угри Такая привычка чревата многими негативными последствиями. После выдавливания угрей на скорую руку могут […]
Немецкие ученые пришли к выводу, что кофе положительно влияет на эмоциональное состояние человека, надолго сохраняя его позитивный настрой. Научные работники из Рурского университета провели эксперимент с участием 66 добровольцев преклонного возраста. Люди были разделены на две группы, первой из которых каждый день давали порцию кофеина, равную двум чашкам кофе, за […]
