Просто советы & лайфхаки для вас
1. Вы слишком много времени заняты тем, что вообще не стоит делать Компьютерные игры, реалити‑шоу, залипание в телефон, переедание, злоупотребление алкоголем. Список можно продолжать. Посмотрите на свою жизнь серьёзно. На что вы тратите большую часть времени? Это приносит вам какую‑то пользу? Способствует тому, чтобы в будущем жизнь стала лучше? Если […]
Казалось бы, что может быть полезнее, чем фреши? Много витаминов и клетчатки, мало калорий. Что еще нужно? Но, оказывается, не все фреши одинаково полезны. Как правильно пить фреши? Пей, но не часто. Свежевыжатые соки, как объясняют врачи, по сути — лекарство, которое содержит концентрат активных веществ. Без консультации со специалистом […]
С заболеваниями поджелудочной железы сталкивается множество людей, а еще большее количество употребляет «таблетки для пищеварения» после обильных праздничных застолий, чтобы избежать проблем с вышеуказанным органом. Каковы симптомы заболеваний поджелудочной железы, почему они возникают и как их лечить. Заболевания поджелудочной железы: причины и симптомы О причинах и симптомах проблем с поджелудочной […]
Отчего хрустит челюсть Причин того, почему хрустит челюсть, может быть несколько. Щелкание может появиться и из-за пережитого стресса, который привел к мышечному спазму. Причиной может быть и перенесенная травма челюсти. Хруст при жевании может быть следствием неправильного лечения у стоматолога или ортодонта. Недуг может возникнуть и из-за обыкновенного кариеса, который […]
Чем полезна овсянка? Как и в любой злаковой культуре, в ней содержатся пищевые волокна, усиливающие работу желудочно-кишечного тракта, замедляющие скорость переваривания пищи, регулирующие чувство насыщения. Можно ли заменить овсянку аналогичными полезными продуктами? Конечно! В завтраке, как и в обеде с ужином, необходимы разнообразие и баланс: овощи, фрукты, злаки, белок, растительные жиры. […]
Данное заболевание врачи называют ларингитом. Чаще всего болезнь проявляется першением в горле, болью при глотании и мучительным непродуктивным кашлем. Симптомы могут возникнуть как в начале простудного заболевания, так и через несколько дней после, казалось бы, полного выздоровления. Причиной запоздалого проявления ларингита является, как правило, неправильное лечение вирусной инфекции или бактериальное […]
В осеннем декоре часто используют сезонные продукты — яблоки, тыкву, орехи, а ещё засушенные листья и цветы. Их всех объединяют оттенки — тёплые и яркие, создающие уют и настроение. Чтобы поддержать «осенний тренд», можешь использовать, например, шторы, покрывало или полотенца в тон декору. Рябина Из черноплодной и красной рябины получаются […]
Как сообщает BBC, в сентябре в школьную программу в Англии введена новая тема — менопауза. Менопауза – это период, который должны преодолеть все женщины. Часто эту тему недооценивают, порой насмехаются. Сами женщины тоже не знают, какие риски они могут испытывать при менопаузе и как с ней бороться. Проблема менопаузы в Великобритании […]
Пандемия коронавируса COVID-19 продолжается, карантин в Украине продлен предварительно до 1 ноября 2020 года. Пока многие из нас ищут способы не заболеть коронавирусом, не за горами сезон простуд. Традиционно, в межсезонье возрастает число заболеваний ОРВИ. чем отличается грипп от простуды, в чем разница между ОРВИ и ОРЗ, расскажет о симптомах […]
Влагалище может выделять жидкость совершенно разного объёма, густоты, запаха и консистенции. Это зависит от многих факторов, в том числе и от дня цикла. Выделения — это хорошо, ведь они очищают влагалище от менструальной крови, ненужных микроорганизмов и омертвевших клеток. Из чего состоит эта жидкость? В основном из слизи шейки матки, […]
