Здоровье

Мозоли часто становятся источником дискомфорта и ухудшения состояния кожи. В нашем материале разбираемся в нюансах проблемы — ее причинах и способах устранения. Мозоль — это утолщение и огрубение кожи, которое может содержать жидкость белого, желтого или красноватого оттенка. Нарост оказывает негативное влияние на эстетическое восприятие и часто сопровождается болью. Чаще […]

Нутрициолог рассказал, какой напиток выбрать, чтобы победить бессонницу и справиться с хроническим стрессом. Бессонница и постоянная нервозность — проблемы, с которыми сталкивается огромное количество людей. И далеко не все связывают это с количеством кофеина, которое они потребляют в течение дня. Однако эксперт-нутрициолог уверена: замена кофе на успокаивающие нервную систему напитки […]

  Пристрастие к таким веществам, как алкоголь, наркотики и поведенческая зависимость (азартные игры, еда, покер) являются важными факторами риска для общественного здоровья.   Наркологический центр «Тонус Плюс» специализируется в лечение наркомании в Киеве, работает над профилактикой и противодействием этим зависимостям, внося свой вклад в изучение явлений с психологической точки зрения, […]

Главная опасность родинок (невусов) заключается в том, что некоторые из них имеют свойство трансформироваться в недоброкачественные образования. Для того, чтобы исключить подобный расклад событий, необходимо наблюдаться у врача-дерматокосметолога не реже одного раза в год – желательно у одного и того же специалиста. В сфере диагностики в Европе становится популярной «карта […]

Гормональный дисбаланс часто обнаруживает себя говорящими признаками, которые невозможно не заметить. В нашем материале рассказываем, какие из них стоит иметь в виду в первую очередь. Переутомление, нарушение режима сна и бодрствования, стресс, неправильное питание запросто могут приводить к дефициту витаминов и микроэлементов, как и множество других внешних факторов, не связанных […]

Рассказываем о последствиях, к которым может привести вегетарианский рацион, и почему все же стоит соблюдать баланс в питании. Вне зависимости от того, какого рациона питания вы придерживаетесь или какой диете отдаете предпочтение, невозможно отрицать вред, который мы можем принести организму, отказавшись от некоторых важных продуктов. Питаться только овощами и фруктами […]

Большинство проблем с суставами и позвоночником возникают из-за того, что очень часто мы носим красивую, но вредную для здоровья ног обувь. И тут на помощь приходит ортопедическая коррекция. Обувь, как и одежда, влияет не только на наш внешний вид и моральное состояние, но и на здоровье. Так, из-за ношения тесной […]

Что может пойти не так во время расслабляющего ритуала? Специалисты уверяют, что при определенных условиях душ может оказаться вредным. Поход в душ кажется нам простым и приятным повседневным действием, необходимым бьюти-ритуалом, моментом тишины и расслабления. Но что, если мы скажем вам, что существует правильный и неправильный способ принимать душ, и […]

Как мы знаем, осень — время сезонного ослабления иммунитета от нехватки витаминов и питательных веществ. Как можно помочь своему организму? Совет №1: Утро вечера мудренее Качество сна напрямую влияет на иммунитет: если мы плохо спим, уровень кортизола в крови поднимается, что стимулирует состояние хронического стресса, уничтожая любые мечты о высоком […]

Стоматологи рассказали об основных правилах ежедневного ритуала, которые гарантируют здоровье зубов. Мы учимся чистить зубы с раннего детства, затем этот ритуал становится бессознательной привычкой. И, конечно, если не возникает никаких проблем, мы считаем, что делаем все правильно. Однако стоматологи утверждают — при чистке полости рта многие допускают ошибки, которые могут […]