Возраст, к сожалению, выдают не только морщины и седина, с которыми мы уже научились бороться. Иногда это могут быть неочевидные внешние детали, например ногти .
С годами изящные пальчики теряют свою красоту и беззастенчиво выдают наш возраст. Но если знать, каким образом и по каким причинам они это делают, можно и этой коварности дать отпор.
Толщина ногтей
Кератин, такая капризная вещь, с возрастом отказывается производиться так же активно, как в юности. Поэтому ногти становятся ломкими и беззащитными.
Кроме этого, в ногтях замедляется обмен веществ, омертвевшие клетки хуже шелушатся, пластина плохо поддается обработке и становится толстой.
Такие изменения выглядят неэстетично и, к сожалению, показывают всем, что нам не 20 лет.
Борозды и ребра
Или вы замечали, что ваши ногти стали какие-то неровные, на них вдруг образовались бороздки? Это тоже показатель возраста.
В молодости ребристость ногтевой пластины может появиться также от травм и недостатка витамина B12, магния или цинка. Но они впоследствии проходят вместе с отрастанием ногтя.
А вот с годами бороздки уже становятся постоянными, и этого, к сожалению, не избежать.
Цвет
В идеале здоровые натуральные ногти выглядят как хороший френч: ногтевая розовая платина, а кончик свободного края — белый.
С возрастом цвет меняется, обычно становится желтоватым (или иногда синеватым) и неоднородным.
С чем это связано? Воздействие внешних факторов (переношенное покрытие, инфекции) отражаются на ногтевой пластине и изменяют ее оттенок. Одновременно с этим в организме производится меньше кератина – и ногти растут медленнее, обновляются хуже.
Эти два фактора вместе приводят к тому, что мы дольше можем видеть эти изменения, поскольку для отрастания нужно больше времени.
Сухая кутикула
Некоторые забывают, что красивые ногти – это, прежде всего, ухоженная кутикула, являющаяся естественной защитой ногтевой пластины. Но если она повреждена или обезвожена, то превращается в некрасивую полоску, которая может подниматься, создавать заусеницы, пропускать бактерии и влагу… В общем, приятного мало.
Это неэстетично, подчеркивая возрастные изменения. Плюс грозит вызвать воспаление.
Как бороться с возрастными сменами ногтей
Научились справляться с морщинами и сединой — справимся и с ногтями! Тем более что это совсем не сложно и не энергозатратно. Важно просто помнить об уходе за этим участком тела.
1. Позаботьтесь о кутикуле. После принятия душа слегка, очень аккуратно отодвигайте ее, чтобы она не стала некрасиво нарастать. Но не обрезайте ее под корень – так вы заберете защиту ногтевого ложа.
Используйте специальные масла и кремы для увлажнения кожи и ногтевой пластины. Втирайте средства с витамином Е и маслом жожоба в основание ногтя, делая легкий массаж.
Ну и, конечно, не отрывайте заусенцев, если вдруг он образовался – это больно и некрасиво. Лучше аккуратно обрежьте его у самого основания.
2. Наверняка вы слышали о пользе солевых ванн для рук. Ласкайте свои ногти такой процедурой — она уменьшит слойку, укрепит пластину и уберет желтизну.
Растворите в стакане теплой воды столовую ложку морской соли и держите в растворе кончики пальцев 15-20 минут. После этого промокните руки салфеткой и обязательно намажьте кремом. Делайте один раз в неделю курсом из 10 процедур. Повторить можно через месяц.
3. Снимите лак без ацетона, чтобы не обезвоживать и не пересушить ногтевую пластину. От недостатка влаги она становится тусклой, ломкой и начинает неэстетично скручиваться.
4. Но чрезмерная влага – это тоже плохо, потому что нагружает ногтевую пластину, ослабляет ее, обезвоживает и даже вызывает заусеницы. Именно поэтому каждый раз, задумав дела по дому, надевайте перчатки, чтобы защитить и ногти, и кожу рук.
