Как понять, что вы чистите зубы неправильно (и чем это грозит)
Стоматологи рассказали об основных правилах ежедневного ритуала, которые гарантируют здоровье зубов. Мы учимся чистить зубы с раннего детства, затем этот...
Здоровье
Волшебный напиток: 8 свойств зеленого чая для здоровья и красоты
Все мы слышали о пользе зеленого чая. Но в чем именно она проявляется? Чайный эксперт рассказал о главных преимуществах целебного...
Как бороться с сонливостью
Как противостоять бесконечным приступам сна и что делать, чтобы взбодриться надолго, ─ рассказываем. Медведи впадают в спячку зимой, а современным...
«Морковь улучшает зрение» и еще 6 вредных мифов о здоровье глаз
Правдивы ли знакомые всем «факты» о зрении человека? Разбираемся, каким суждениям верить все же не стоит. Вокруг темы здоровья глаз...
6 мифов о вегетарианстве
Сколько существует вегетарианская диета, столько и ходят вокруг нее разного рода недопонимания и заблуждения. Развенчаем основные из них. Существует много...
11 причин бегать (даже в холод)
Осень и зима – не повод забрасывать бег и лежать на диване. Мы собрали 11 причин, которые напомнят, зачем все-таки...
9 продуктов для повышения иммунитета
Рассказываем, как поддержать организм, всего лишь немного скорректировав свой рацион. Чеснок Его выбирают гурманы и простые любители полакомиться остреньким, шефы...
Ангина, тонзиллит или фарингит: что делать
Краткий экскурс в этимологию болезней горла и инструкция по выздоровлению. Горло болит по-разному. Иногда слегка и только по утрам до...
8 самых полезных продуктов для женского здоровья
Крепкое здоровье и красота всегда начинаются с хорошего питания. В случае прекрасной половины человечества оно подразумевает целый ряд продуктов, которые...
5 продуктов, которые действительно сокращают вашу жизнь
Слышали о том, что один хот-дог может стоить вам получаса вашей жизни? Разбираемся в том, какие еще продукты и блюда...
