Не секрет, что организму человека требуется постоянная подвижность. Никто не желает вредить здоровью, но для поддержания организма в тонусе, следует регулярно двигаться. Если образ жизни будет недостаточно активным, это приведет к неприятным последствиям: Снижению иммунитета; Частым заболеваниям; Нарушению процесса обмена веществ; Снижению общего тонуса организма; Подверженности стрессам; Стремительному набору веса. […]

Loading

Холестерин – натуральный жирный спирт, что через кровоток попадает во все системы органов. Это вещество вовсе не является врагом человека, поддержание холестерина на необходимом уровне важно для хорошего самочувствия. Правда, речь скорее о «хорошем» холестерине – липопротеидах высокой плотности. Они способствуют синтезу витамина D и ряда гормонов, а также выработке […]

Loading

Грибковые заболевания ног наиболее часто поражают людей, которые регулярно посещают сауны, бассейны и тренажерные залы. В этой статье мы расскажем, как вылечить грибок ногтей. Грибковая инфекция, как правило, поражает ноготь полностью и приводит к его разрушению. Такая инфекция достаточно легко передается от человека к человеку. Грибок может стать причиной заражения […]

Loading

Способ №1 Не спи на спине. Ведь не зря твоя женщина посреди ночи пытается перевернуть тебя на бок. Если ты бросишь привычку спать на спине, а будешь спать в других позах, то храп практически исчезнет из твоей жизни. Храп – это комбинация вибрации с проблемой дыхательных путей. Проблема с дыханием зачастую […]

Loading

Можно ли заменить его обычным мылом или гелем для душа? Главное отличие между специальным гелем для интимной гигены и обычным мылом или гелем для душа — рН, или показатель кислотности. рН кожи равен 5,5 и считается нейтральным, в интимной зоне он составляет 3,8-4,4. Если этот баланс нарушить и сделать среду […]

Loading

Весна – не всегда одна только радость. Многим из нас приходится встречать это время года, вооружившись носовыми платками и глазными каплями. Сезонная аллергия – вот как зовут врага, заставляющего нас беспрерывно чихать и вытирать покрасневшие глаза. Специалисты подсчитали, что с каждым годом людей, страдающих от сезонной аллергии, становится больше на […]

Loading

Проводите много времени за компьютером и не понаслышке знаете, что такое боль в спине или «красные» глаза? Сейчас мы расскажем, как этого можно избежать. 1. Создайте рабочее место под себя. Вот этот инструмент поможет определить, что подходит именно вам и вашему организму. 2. Используйте специальную подставку для ноутбука, если вы […]

Loading

Современные исследования и достижения науки позволили существенно продвинуться в борьбе с опасными заболеваниями, в том числе с хроническими болезнями. Одно из самых коварных заболеваний – диабет. Он может не только испортить качество жизни человека, но и сделать его инвалидом. Диабет деструктивно воздействует на ткани и все сосуды. Тяжелые формы заболевания […]

Loading

Запах ацетона изо рта у взрослых – это симптом серьезного заболевания. Он свидетельствует о наличии патологии в организме. Подобные неприятные проявления являются поводом для обращения за медицинской помощью. Выявить причину и устранить проблему поможет диагностика и лечение первопричины. Бороться следует не с запахом как таковым, а фактором, который его спровоцировал. […]

Loading

Проблемы с дыханием знакомы многим людям. По данным ВОЗ, рак легких – самое распространенное онкологическое заболевание. От него умирают чаще, чем от других видов рака. Также почти у 65 миллионов жителей планеты проявляется хроническая обструктивная болезнь легких, она же ХОБЛ. У них прогрессирует воспаление нижних дыхательных путей и отекают бронхи. […]

Loading