Простой способ приготовить вкусный и полезный гарнир — запечь картофель в духовке. Вместо майонеза вы смело можете использовать натуральный йогурт без добавок. Ингредиенты: Картофель — 1 кг Масло оливковое — 3 ст.л. Соль — 1/2 ст.л. Майонез — по вкусу Сыр — 250 г Способ приготовления: Тщательно помыть картофель щеткой […]

Loading

Прочь влагу Причиной появления секущихся волос является не только дефицит влаги, но и ее избыток. Поэтому первым делом после мытья головы тщательно отжимаем волосы мягким хорошо впитывающим полотенцем. Ни в коем случае не растираем мокрые волосы — это повредит кутикулу и приведет к потере гладкости и блеска. Забудьте про сушку […]

Loading

В среднем человек съедает в день 100 г сахара, если любит сладкое, полуфабрикаты, напитки, хлеб и соусы. Энн Ричи, диетолог, специалист по здоровому питанию, отметила, что переедание сахара может вызвать проблемы с лишним весом, а они, в свою очередь, провоцируют возникновение диабета. Она предлагает своим пациентам пользоваться такими инструментами для […]

Loading

Подавайте собственный пример Если вы, родители, редко придерживаетесь чистоты и порядка, то требовать идеального поведения от ребенка — бессмысленно. Начните с себя. Купите органайзеры, разложите все по полочках, привлеките к процессу ребенка. Если он будет видеть, что у вас все лежит по местах, ему будет не комфортно находиться в окружении […]

Loading

Модная юбка 2021 года – это практичная вещь, которая сочетается с любой обувью и любой верхней одеждой. Кроссовки и юбка карандаш? Полупрозрачная модель из фатина и грубые ботинки? Запросто! Каблуки и юбка в пол? В весенне-летней моде 2021 нет ограничений и запретов, зато есть огромный выбор юбок, о которых мы […]

Loading

Вязаные бра — это не только трендовая позиция, но и удобная вещь на случай непогоды. Тем более, на этот раз дизайнеры решили не мелочиться — они предлагают не стесняться и выбирать самые пикантные модели. Впрочем, бояться излишней откровенности не стоит: вязаные бра выглядят сдержанно и даже скромно. Они идеально впишутся […]

Loading

Господи, вы же просили своего мужа или партнёра об этом сотню раз: закрывать за собой шкафчики на кухне. И вот — снова! Он оставил кухонные шкафы открытыми… снова! А эти носки — разбросанные по дому! Неужели так обязательно «метить территорию» своими грязными вещами? И неужели так сложно сразу же помыть […]

Loading

Всем известно, что стресс – это реакция организма на резкую смену внешней среды или на очень сильный раздражитель. Долгое время бытовало мнение, что стресс очень негативно влияет на все системы организма. Но после проведенных исследований в области психологии, физиологии и психиатрии отношение к стрессу изменилось. Оказывается, что негативно влияет на […]

Loading

1. Не оставляй на завтра то, что можно сделать сегодня Избегайте откладывания проектов и сроков. Вы будете работать спокойно и не напрягаясь, если вся Ваша работа идет точно в срок, но если выполнение той или иной работы Вы отложили на крайний срок – то готовьтесь жить в постоянном напряжении. 2. […]

Loading

Для легкого перекуса на работе или в дороге предлагаем вам приготовить вкусные творожные лепешки с сыром. Этот рецепт — настоящая находка для любителей творога. Ингредиенты: Творог — 250 г. Мука пшеничная / Мука — 250 г. Масло сливочное (размягченное) — 150 г. Сыр твердый — 150 г. Чеснок — 1-2 […]

Loading