Что такое телемедицина Речь идёт о врачебной помощи, которую оказывают на расстоянии, используя временные телекоммуникационные технологии. Медик консультирует пациента по электронной почте, видеосвязи и в мессенджерах. Иногда такую услугу называют дистанционной медициной. Зачем нужна телемедицина Телемедицина — удобный инструмент в тех случаях, когда по каким‑то причинам заболевший человек не может или […]
1,331 total views
Чаще всего это нарушение развивается незаметно. Если вы иногда замечаете необъяснимую тупую боль в спине, которая усиливается при физических нагрузках, кашле, чихании, — это может быть она, межпозвоночная грыжа. Впрочем, симптомы бывают и иными, а иногда не проявляются вовсе… До тех пор, пока грыжа не оборачивается чем-то более серьёзным, например […]
1,200 total views, 3 views today
Суть этой техники, применяемой американскими военными, в том, чтобы постепенно расслабить тело, а потом в течение 10 секунд ни о чём не думать. Действуйте по порядку: Расслабьте мышцы лица. В том числе язык, челюсть и мышцы вокруг глаз. Опустите плечи как можно ниже. По очереди расслабьте руки: кисти, предплечья, плечи. Выдохните […]
1,117 total views, 3 views today
Оказывается, пары тренировок в неделю маловато.
862 total views
Может, во всём виновата неудобная поза. А может, опасное заболевание.
459 total views
Размер Мозг среднего мужчины на 8–13% больше, чем у средней женщины. Но речь идёт об абсолютных показателях без пересчёта на массу тела. С учётом того, что средний рост и вес у мужчин тоже больше, в этом нет ничего удивительного. При одинаковых параметрах велика вероятность, что и мозг будет весить одинаково. Однако это тот случай, когда размер […]
1,083 total views
Высокое давление убивает. И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема ежедневно уносит жизни более тысячи человек. Что такое высокое давление и чем оно опасно Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. […]
1,370 total views
Даже самые крепкие пары иногда переживают непростые времена и задумываются о расставании. Точку кипения каждый определяет для себя сам. Но вот несколько тревожных звоночков, которые указывают, что спасти отношения, скорее всего, не удастся. 1. Вас газлайтят Газлайтинг — слово, к которому нельзя подобрать аналог в русском языке, а потому приходится […]
1,588 total views, 3 views today
Крепкие, гладкие, блестящие ногти — показатель общего здоровья. Но иногда они теряют прочность. Чаще всего это происходит по одной из следующих причин. Нехватка питательных веществ. Возможно, вы не получаете с пищей необходимые витамины и микроэлементы. Контакты с агрессивными химическими веществами. Это может быть некачественный лак. Или слишком частое использование средств […]
1,669 total views
Какие изменения происходят в мозге с возрастом Наверняка вы думаете, что старение неизбежно влияет на работу мозга и с этим ничего не поделать. Это не совсем так. Да, вы не сможете повернуть время вспять и повысить свой уровень интеллекта и образования. Но на ясность ума в пожилом возрасте влияет и […]
1,190 total views, 3 views today
