Эксперты уверяют, что строгих ограничений на количество яблок в ежедневном рационе не существует. Однако яблоки, как и любую здоровую пищу, следует употреблять в рамках сбалансированной диеты. Сколько яблок полезно есть каждый день Да, в среднем употребление одного или двух яблок в день является привычным и считается полезным для большинства людей. […]