Иногда он наступает без предсказателей и тогда предсказать его практически невозможно. Но в некоторых случаях, и это бывает не так редко, организм подает сигналы, распознав которые можно избежать инфаркта, и сохранить здоровье на долгие годы. Часто слышишь от людей, уже находясь в реанимации, сожалеют о том, что не обратили внимания […]
Осенью нужно особенно беречь здоровье и стараться защититься от вирусных инфекций. Наш главный помощник в этом – иммунная система, и есть способы укрепить ее в осенний период . Да, один из способов – употребление топленого масла. При его обработке удаляются все вредные вещества и остаются только полезные компоненты. Топленое масло […]
Есть люди, которые не любят сливы, но с удовольствием едят чернослив. Другие же предпочитают только свежие фрукты. Что полезнее – чернослив или слива, узнали у экспертов . По словам специалистов, чернослив может повышать уровень йода в организме, регулирует уровень сахара в крови, снижает холестерин, укрепляет кости и помогает бороться с […]
Абрикосовое и клубничное варенье считаются самыми опасными для здоровья, рассказали врачи-диетологи . По словам специалистов, любое варенье само по себе содержит большое количество сахара. Но многое также зависит и от того, из каких именно фруктов и ягод оно приготовлено. Некоторые ингредиенты могут делать угощение еще слаще, что бесполезно для организма. К […]
Яблоки повлияют на организм при правильном и регулярном употреблении . Многие не знают, в какое время суток лучше есть яблоки, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Стало известно, когда лучше есть яблоки. Утра яблоки Содержащийся в яблоках пектин очень полезен для кишечника. Употребление яблок с утра принесет максимальный эффект для здоровья. Пектин эффективно […]
В случае ежедневного употребления небольшого объема меда (не более одной столовой ложки) возможна стимуляция иммунитета через пищевые антиоксиданты и флавоноиды, сообщили медики. По их данным, лакомство снижает риск инфарктов и инсультов. Мед оказывает антидепрессивный и заживляющий эффект на язвы желудка и 12-перстной кишки, добавили специалисты. Мед борется с инфекцией внутри […]
А именно их дети и предпочитают больше всего. К самым вредным относятся чипсы. На вершине пирамиды вредности, конечно, находятся чипсы. Раньше в составе большую часть действительно составлял картофель, но сейчас все изменилось. Сейчас это крахмал, мука, усыпанная солью и приправами. Некоторые чипсы вообще не картофельные. Это сплошь ненатуральный продукт. употреблять […]
Массажи разных направлений и видов сегодня невероятно популярны. Однако процедура далеко не невинна и важно понимать, что вы обратились к грамотному специалисту. Врачи рассказали нам, когда стоит задуматься о смене своего мастера. Вас принимают дома Если вы знакомы с мастером и его техникой длительное время, вы можете отправиться на прием […]
Проблемы со сном – прямой путь к тяжелым заболеваниям, в частности онкологии. Однако многие отмахиваются от этой темы и считают бессонницу чушью. Между тем специалисты уверяют, что из-за отсутствия полноценного отдыха снижается качество жизни человека во всех областях. О том, чем опасно нарушение режима сна и как с этим бороться, […]
Спина представляет собой интересную смесь символов и значений. С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что мы не имеем желания смотреть, или то, что не должен увидеть кто-то другой, с другой стороны, это наша «мусорная свалка», где мы прячем те наши чувства и переживания, которые вызвали боль […]
