Целебные травы могут помочь успокоиться или взбодриться, стать сосредоточеннее, победить тревожность. А главное, их можно вырастить прямо на подоконнике и для этого вовсе не потребуется много усилий или владения специальными навыками. Мята Это самое популярное растение для понижения тревожности, оно помогает наладить режим сна, а еще справиться с болезнями желудка. […]