Что делать, если кожа головы подбросила проблемы и начала активно отслаиваться? Для начала – оценить масштаб проблемы. Если ситуация выглядит серьезной и вы сомневаетесь, что справитесь самостоятельно, следует обратиться к трихологу. Специалист определит источник проблемы и назначит соответствующее лечение. Если же все достаточно терпимо и вы уверены, что в появлении перхоти должны новый шампунь и привычка сушить волосы феном, можно попытаться справиться своими силами .
Что можно сделать с лупой в домашних условиях
Применить шампунь от перхоти – самое простое и очевидное решение. Мелкие неприятности он смоет без труда. Специализированные шампуни нельзя использовать постоянно – чередуйте с обычными нейтральными шампунями, иначе пересушите кожу головы и только усугубите проблему.
Важный момент: все средства по уходу за волосами нужно тщательно смывать. Вода должна быть теплой, но не горячей.
В случае перхоти нужно сушить волосы естественным путем и чаще его расчесывать – так вы не только вычешите чешуйки перхоти, которые запутались в волосах, но и распределите кожное сало по волосам. Меньшее сало на коже головы — меньше «кормовой базы» для грибка, вызывающего лупу.
Делайте массаж кожи головы – если основной причиной перхоти стала пересушенная кожа, то улучшение кровообращения поможет решить проблему.
Можно и нужно подставлять голову солнцу. Речь, конечно, идет не о палящих лучах в полдень. Просто тогда, когда возможно, ходите без головного убора. Ультрафиолетовые лучи помогают сдерживать рост грибка, вызывающего перхоть.
Если нет противопоказаний, можно пить чай из одуванчика. Он поддерживает метаболизм волос и помогает избавиться от перхоти. Для лечения перхоти эффективным народным методом остается яблочный уксус. Разведите уксус водой в соотношении 1:1 и вотрите в кожу головы. Спустя пять минут можно смывать.
Ополаскивать волосы после мытья можно отваром ромашки. Нужно залить две – три столовых ложки сушеной ромашки (продается в аптеках) 500 мл кипятка. Оставьте на 20 минут, затем процедите. Натуральный ополаскиватель от перхоти готов.
Что делать категорически нельзя
Ни в коем случае не чешите кожу головы. Массаж – это другое, ногти в нем не участвуют! Если вы умудритесь расчесать кожу головы до ран, не миновать инфекции, которая только добавит проблем.
Во время борьбы с перхотью запрещены фены, плойки и выпрямители для волос. Чем сильнее вы пересушите кожу, тем больше будет перхоти. Также не следует мыть голову слишком горячей водой.
В этот период нельзя использовать агрессивные средства для укладки, нельзя окрашивать волосы, использовать для кожи головы какие-либо препараты, содержащие спирт. Причина все та же: пересушите кожу – усугубите проблему. Усугубят проблему и металлические гребешки. Острые зубцы травмируют кожу головы.
А еще специалисты рекомендуют на время лечения перхоти отказаться от сладкого и избегать стрессов. Вывод: не нервничайте (в том числе через перхоть) и не заедайте стресс шоколадками.
