Просто советы & лайфхаки для вас
Что может быть проще, чем принять душ утром и вечером — становитесь под бодрящие или согревающие струи и наслаждайтесь. Но есть ряд нюансов. Принятие душа — это рутина, действие, которое мы совершаем почти на автомате, поэтому часто даже не задумываемся о том, правильно ли мы все делаем? Оказывается, действительно есть […]
Давно известно, что употребление этого тропического фрукта благоприятно для здоровья. Однако специалисты советуют обратить внимание на косметические свойства банана . Косметологи отмечают, что бананы не только хороши по вкусу, но и содержат множество полезных для организма витаминов и микроэлементов, в частности калий, биотин, различные антиоксиданты и минералы. Поэтому специалисты рекомендуют […]
Салат «Оливье» — это классическое блюдо, которое всегда радует нас на праздничном столе . Однако существует несколько распространенных ошибок, которые многие допускают во время его приготовления. Рассмотрим некоторые из них и узнаем, как сделать этот салат еще вкуснее. Перебор с майонезом Первая ошибка, которой следует избегать, — это использование слишком […]
Хотим предложить простой рецепт популярного рижского салата – трио (по количеству ингредиентов). Ранее он продавался в маленьких уютных рижских кафе, которыми был засеян старый город . Для студентов и молодых пар этот относительно дешевый, но солидный салат был просто находкой. Вторые блюда были не всегда по карману, и салат приходил […]
Собственная невнимательность или неаккуратность мастера могут стать причиной, по которой на любимой футболке или джинсах появилось пятно от краски для волос . Впрочем, причина не важна: гораздо важнее знать о способах, которые помогут избавиться от загрязнения. Перекись водорода Необходимо обильно смочить пятно перекисью и оставить на 20 минут. Затем нужно […]
Если вы противник покупных химических освежителей, можете сделать натуральный самостоятельно. Это займет совсем немного времени, зато вы будете абсолютно уверены в его безопасности . Вам понадобится: небольшая баночка; обычная пищевая сода; эфирное масло (выберите любимый запах или смешайте несколько ароматов); фольга или крышка для банки, в которой можно (и не […]
Огурцы – это одна из самых популярных овощных культур. Они богаты витаминами и минералами, а также являются отличным источником воды и клетчатки. Но, как и любые другие растения, огурцы нуждаются в определенных условиях для роста и развития. Если вы хотите получить ранний урожай огурцов, то вам необходимо следовать нескольким простым […]
При выращивании овощей важно не только выбрать правильное место и обеспечить правильный полив, но и заботиться о питании растений. Особенно это касается такого капризного растения, как болгарский перец. Давайте в статье рассмотрим несколько народных рецептов для посадки перца без использования химических удобрений. Выбор почвы и подготовка Прежде всего, для успешного […]
Многие думают, что термическая обработка убивает полезные вещества. Но это не совсем так. Например, хоть яблоки и очень полезны для здоровья фрукты и в свежем виде, именно в запеченном они оказывают на здоровье колоссальный эффект. Так, при запекании содержание витамина С уменьшится, а вот количество пектина на 100 г конечного […]
Добавки обещают разные преимущества, однако не все из них безвредны. Медики рассказали, что большие дозы калия, витамина D, Омега-3 и витамина Е могут быть проблематичными . В частности, чрезмерное потребление калия может быть вредным для людей, принимающих некоторые лекарства против АД. Дефицит витамина D и кальция – обычное явление, поэтому […]
