Немецкие ученые пришли к выводу, что кофе положительно влияет на эмоциональное состояние человека, надолго сохраняя его позитивный настрой.
Научные работники из Рурского университета провели эксперимент с участием 66 добровольцев преклонного возраста. Люди были разделены на две группы, первой из которых каждый день давали порцию кофеина, равную двум чашкам кофе, за 30 минут до начала испытания. Участники второй группы ежедневно пили плацебо под видом бодрящего напитка.
Далее всем добровольцам предлагали список специально подобранных слов, из которых им нужно было выбрать положительные варианты. Плюс ко всему, все участники проходили визуальные тесты. Как выяснилось, люди, выпивающие в день две чашки кофе, справились с заданиями на 7% лучше, чем участники, принимающие плацебо. Также добровольцы из первой группы ощущали себя заметно счастливее.
По словам ученых, столь положительный результат связан с тем, что кофеин стимулирует участки головного мозга, отвечающие за переживание позитивных эмоций. У человека, пьющего кофе в небольших дозах, значительно повышается скорость поведенческих реакций и становятся активнее мыслительные процессы.
Напомним, чуть ранее эксперты установили, что у людей, которые выпивают всего одну чашку кофе в день, на 20% реже возникают инсульты. Немного хуже с этой задачей справляется зеленый чай — две чашки этого напитка в день снизят риск инсульта всего на 14%. Для наиболее действенной профилактики сердечных заболеваний специалисты рекомендуют сочетать кофеин и зеленый чай.
