Зеленый чай, как и кофе, содержит кофеин, но в гораздо меньших количествах. Об этом рассказала диетология из США Авив Джошуа. По ее словам, средняя чашка зеленого чая содержит около 29 миллиграммов кофеина. Но количество кофеина в одной чашке зеленого чая (приблизительно 240 мл) обычно составляет от 20 до 45 мг, […]
Стеклянные крышки для сковород и кастрюль — незаменимые помощники на кухне каждой хозяйки. Достаточно часто на их поверхности образуются жирные пятна, от которых сложно избавиться, используя обычную губку. Этой проблемы не знают хозяйки, которые пользуются посудомоечными машинами, потому что при автоматической чистке струйка горячей воды попадают во все труднодоступные места. […]
Подготовка яблонь к зиме – важный шаг для садоводов, способствующий не только выживанию деревьев в холодный период, но и обильному урожаю в следующем году. Одной из ключевых процедур для этого является правильная подкормка, и для него лучше использовать составы, содержащие калий и фосфор. Они укрепляют корневую систему и улучшают зимостойкость […]
Скорее всего, и вы проводите немалую часть дня, глядя на экраны разных электронных устройств – компьютера, смартфона, телевизора и так далее. Когда вы смотрите на экраны практически без перерыва, это рано или поздно приводит к перенапряжению глаз. Но правило 20-20-20 может помочь вам с этим. Что такое «правило 20-20-20»? Если […]
Косметологи и дерматологи регулярно проводят различные исследования, чтобы понять, вредит ли коже ежедневный макияж, может ли тушь стать причиной выпадения ресниц, . Глаза считаются одним из самых деликатных участков лица. Поэтому тесты проводились со всей осторожностью. Причина выпадения ресниц Если вы часто третьи глаза или удаляете макияж из глаз слишком […]
