Специи придают блюдам особый вкус и аромат. А некоторые из них еще и здоровью полезны. Но свойства приправ мгновенно улетучиваются, если выбрать неправильный момент для закладки . Врачи-диетологи объяснили, что пользу специй не стоит недооценивать. Некоторые добавки обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Вот только во время приготовления нередко вся их […]