Сначала давайте признаем, что растить детей ой как нелегко. В один прекрасный день вы узнаете, что скоро станете мамой, и начинаете изучать все существующие рекомендации по воспитанию образцовой ребенка. И вот вы уже по колено в грязной одежде и сломанных игрушках, пытаетесь услышать собственные мысли, пока ребенок носится кругами и […]

  Выращивание рассады томатов – процесс достаточно сложный и трудоемкий. Нужно не только подготовить семена, почву, контейнеры, но и правильно рассчитать сроки посева, иначе рассада будет перерастать на подоконнике и страдать из-за недостатка питания. Этих хлопот можно избежать, если посеять томаты сразу в грунт. Выращивать томаты безрозсадним способом в средней […]

Воспитывать детей непросто, а выстроить с ними теплые отношения, в которых нет места ссорам, еще сложнее. Порой родители вообще не слышат то, что им говорят (или просто не хотят слышать). Всегда следует помнить о том, что дети являются вашим собственным отражением. И если что-то в их поведении вас сейчас не […]

Неправильный уход за стиральной машинкой может быть опасен тем, что время в помощницы хозяек появляется плесень. Иногда вывести ее бывает очень непросто, однако сделать это все-таки можно. Сначала нужно лишить плесень комфортных условий. Главными помощниками в этом деле станут высокая температура, белье и уксус. Если плесень только начала появляться, достаточно […]

Витамин D – одна из важнейших веществ для организма, а большинство украинский не получают его в нужном количестве. Особенность витамина в том, что он синтезируется нашим организмом только под воздействием ультрафиолета, но ежедневно принимать солнечные ванны не всегда представляется возможным. Восполнить нехватку витамина при помощи сбалансированного рациона тоже не получится: […]

Витамины и минералы, содержащиеся в свежей зелени необходимые для здорового функционирования желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и желчевыводящей системы. Разбираемся, кому вид зелени полезен, а от употребления которой лучше воздержаться. В чем польза зелени Зелень не только добавляет ароматные нотки в любимые блюда, она полезна для здоровья. В одном пучке зелени содержится […]

Для каждого человека важно, чтобы его зубы были здоровыми и белоснежными. Но, со временен, зубы начинают желтеть. Что может стать причиной этой проблемы? Рассмотрим от чего может возникать желтизна на зубах. Частые полоскания Слюня, увлажняет полость рта и содержит подходящий кислотный баланс для здоровья зубов. Если часто полоскать зубы, то […]

Чтобы понять, какой цвет подойдет вам, освежит образ и подчеркнет достоинства, посмотрите на правила комбинации одежды под цвет волос. Брюнетка Небесно-голубой цвет подойдет брюнеткам со светлым тоном лица, также в качестве контрастного цвета можно использовать красный, бордовый и другие оттенки. Если у женщины темные волосы и смуглая кожа, то ей […]

Очень часто рождения ребенка откладывают до поздних лет из размышлений карьерного роста. Однако, статистика говорит обратное: более 50% женщин, которые решились на рождение ребенка и остались на работе, уже спустя пару лет достигли невероятных продвижений по лестнице. Почему так происходит и в чем секрет? Сегодня мы расскажем о трех главных […]

Овощная запеканка — отличный вариант для любого приема пищи. Утром такое блюдо насытит вас энергией и витаминами, а вечером позволит избежать переедания перед сном. Ингредиенты: Цукини 1 шт., Помидоры 2 шт., Перец болгарский 1 шт., Брокколи 200 г., Спаржа по вкусу, Шпинат 10 г., Базилик 10 г., Укроп по вкусу, […]