Врач объяснил, почему нельзя ложиться сразу после еды

Медики часто предупреждают людей о том, что после приема пищи не нужно ложиться или занимать горизонтальное положение в другом виде. Некоторые врачи рекомендуют даже не садиться после еды, а лучше отправиться на прогулку или заняться другими умеренными нагрузками.

Это связано с тем, что при занятии горизонтального положения содержимое кишечника может попасть в пищевод. В момент переваривания пищи в кишечнике находится желудочный сок, который повреждает пищевод. Наиболее явным симптомом этого считается изжога. Однако это далеко не худший сценарий. Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, что при регулярном занятии горизонтального положения после еды развивается опасное хроническое заболевание, которое может привести к онкологии.

“Если человек регулярно это делает, например, у нее есть привычка поесть на ночь, перед тем как ложиться спать, или она просто любит полежать после еды, через некоторое время это может привести к развитию рефлюксной болезни, когда содержимое желудка попадает в пищевод и обжигает его “, – пояснил медик.

Євгенія Крічфалувші

Добавить комментарий

Next Post

Полезные советы по снижению уровня холестерина

Вт Май 11 , 2021
Изменив несколько ежедневных привычек, вы сможете прожить дольше и встретить старость в здравом уме. Что такое холестерин в крови Холестерин – это липид (жир), который в основном образуется в печени и имеет ключевое значение для нормального функционирования организма. Холестерин присутствует в наружном слое каждой клетки нашего тела и имеет множество […]