Для многих уже стало традицией начинать свое утро с чашки кофе. И это вполне понятно, ведь напиток помогает хорошо взбодриться. Конечно, если он сварен из натурального зернового кофе .
Но даже самый качественный напиток может причинить вред, предупредили диетологи. Поэтому лучше всего пить его не чаще одного раза в день. Иначе возникнут проблемы со здоровьем.
Кофе «закисляет» организм, подавляя рост полезной микрофлоры в кишечнике. Именно она помогает бороться с возбудителями болезней. То есть кислая среда заметно ослабляет наш иммунитет, объяснили врачи.
