Тошнота после еды: основные причины этого неприятного симптома

Тошнота после еды: основные причины этого неприятного симптома

Тошнота после приема пищи может появляться по разным причинам, часто это первый сигнал нарушения работы органов пищеварения. В этой статье вы узнаете, почему может тошнить после еды и как справиться с этим неприятным симптомом.

Причины тошноты после еды

Чаще это признак заболеваний органов пищеварения, но вызвать это неприятное состояние могут и другие факторы.

Причины могут быть разделены на две группы.

Тошнота, развивающаяся у здорового человека

Может развиваться из-за неправильного пищевого поведения. Этому способствуют:

  • переедание;
  • много жареной и жирной пищи;
  • активные движения и физическую нагрузку, которые человек совершает сразу же после еды;
  • употребление в пищу недоброкачественных продуктов;
  • интоксикация.

В этих случаях достаточно отрегулировать пищевое поведение или прекратить контакт с токсичными веществами, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Тошнота, возникающая в связи с различными заболеваниями

Если регуляция режима питания не дала ожидаемого результата, и тошнота после еды осталась, это может являться сигналом развития следующих заболеваний:

  • эзофагит;
  • гастрит;
  • энтерит начальных отделов кишечника;
  • гепатит;
  • панкреатит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • холецистит;
  • язвенная болезнь;
  • дисбактериоз кишечника.

Эти состояния требуют врачебного вмешательства, бороться с ними самостоятельно не только неэффективно, но и небезопасно.

3. Причиной тошноты после еды у здоровой женщины может быть беременность. Тошнота и рвота до 2 раз в сутки – это типичный признак беременности, если тошнота или рвота наступают чаще – это возможно токсикоз, требующий наблюдения врача.

Что делать, если тошнит после еды?

В первую очередь необходимо исключить факторы, способствующие ее появлению, а именно:

  • питаться часто, но небольшими порциями;
  • избегать после еды тяжелых физических нагрузок (рекомендуется только ходьба);
  • уменьшить количество жирной пищи;
  • отдавать предпочтение приготовлению пищи на пару, запекании, отварке и тушении;
  • тщательно проверять сроки годности;
  • ограничивать употребление алкоголя и табака;
  • Если вы женщина, то обязательно сделайте тест на беременность, особенно при задержке менструации.
    Тошнота после еды – это признак либо погрешности в питании, либо патологии. Если неприятные ощущения после еды возникают даже при сбалансированном питании, следует немедленно обратиться к врачу.

 254 total views,  1 views today

Яна Король

Добавить комментарий

Next Post

Посадите у себя в саду Диасцию и не пожалеете — очень нежное и красивое растение

Ср Июл 13 , 2022
На многих дачных участках можно заметить петунию и лобелию – два самых популярных цветка. Безусловно, они красивы и привлекательны, однако порой хочется посадить что-то новенькое, чтобы разнообразить ландшафтный дизайн. И тогда на помощь приходит этот удивительный годовалый цветок! Диасция еще не получила достаточной популярности, а зря: невероятно привлекательное растение, славящееся […]
Посадите у себя в саду Диасцию и не пожалеете — очень нежное и красивое растение