После 45 лет женщины переживают период угасания репродуктивной функции, который приводит к менопаузе.
Нерегулярный цикл
Менструальный цикл меняется, становится нерегулярным. В отдельные месяцы выделения скудные, в другие – патологически обильные.
Приливы жара
Приливами медики называют вазомоторные расстройства, которые беспокоят женщин ночью. Приливы проявляются резким ощущением жара в области головы и груди, кожа краснеет, сердцебиение ускоряется, потом наступает озноб.
Бессонница
Проблемы со сном – не редкость во время менопаузы. Некоторые плохо спят из-за приливов, о которых мы говорили выше, другие же чувствуют себя взвинченными, поэтому ощущают сложности с засыпанием.
Колебания веса
Прямой связи между менопаузой и ожирением нет, но эстрогена вырабатывается меньше, а его недостаток ведет к снижению концентрации и серотонина. Данный гормон отвечает и за хорошее настроения, без него люди чаще склонны заедать свои проблемы и неприятности калорийной и вредной пищей.
Перепады настроения
Чувство усталости может сменяться беспокойством и даже принимать форму депрессивных состояний.
