ТОП-5 первых симптомов менопаузы

После 45 лет женщины переживают период угасания репродуктивной функции, который приводит к менопаузе.

Нерегулярный цикл

Менструальный цикл меняется, становится нерегулярным. В отдельные месяцы выделения скудные, в другие – патологически обильные.

Приливы жара

Приливами медики называют вазомоторные расстройства, которые беспокоят женщин ночью. Приливы проявляются резким ощущением жара в области головы и груди, кожа краснеет, сердцебиение ускоряется, потом наступает озноб.

Бессонница

Проблемы со сном – не редкость во время менопаузы. Некоторые плохо спят из-за приливов, о которых мы говорили выше, другие же чувствуют себя взвинченными, поэтому ощущают сложности с засыпанием.

Колебания веса

Прямой связи между менопаузой и ожирением нет, но эстрогена вырабатывается меньше, а его недостаток ведет к снижению концентрации и серотонина. Данный гормон отвечает и за хорошее настроения, без него люди чаще склонны заедать свои проблемы и неприятности калорийной и вредной пищей.

Перепады настроения

Чувство усталости может сменяться беспокойством и даже принимать форму депрессивных состояний.

Євгенія Крічфалувші

Добавить комментарий

Next Post

7 простых идей для хранения косметики

Вт Фев 23 , 2021
В один прекрасный момент количество тюбиков, флаконов, коробочек с косметикой и всевозможных аксессуаров для наведения красоты переступает ту черту, когда все это может поместиться в обычной косметичке. И тогда встает вопрос, где хранить косметику, чтобы поиски нужного предмета не занимали много времени. Прозрачные бьюти-боксы и контейнеры Идей для хранения косметики […]