В современном мире многие стремятся как можно дольше сохранять молодость и натуральную красоту кожи. Простые упражнения для лица не только укрепляют мышцы и поддерживают тонус кожи, но и способствуют улучшению кровообращения . Упражнения йоги, ориентированные на лицо, могут помочь расслабиться мышцам. Научные исследования подтверждают эффективность упражнений для тонизирования кожи. Йога для […]