Врачи перечислили перечень продуктов, с которыми лучше не есть любимый для них летом арбуз .
Например, арбуз и дыню нельзя сочетать с некоторыми сырами: такими как брынза и фета. Кроме того, в список внесен овечий и козьий творог. По словам специалистов, из-за употребления этих продуктов вместе у человека могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом: изжога, вздутие или тяжесть.
Также нутрициологи уточнили, что категорически противопоказано есть арбуз или дыню вместе с молочными, кисломолочными, жареными, жирными и солеными продуктами. Хлеб, яйца, бобы, мясо, рыба, крупа и спиртное попадают в список ограничений. Все они вместе с любимыми продуктами в жару, по словам медиков, сыграют злую шутку с вашим желудком.
Кроме того, эксперты отметили, что в большом количестве арбуз и дыня сами по себе могут привести к проблемам. Это связано с тем, что их мякоть переваривается быстрее всего, а значит, к приготовлению блюд с ними нужно относиться крайне ответственно. Лучше всего употреблять их за несколько часов до или после еды. Также есть вариант делать из них полезные лимонады.
