Пользоваться солнцезащитным кремом нужно не только летом, но и зимой. Об этом сообщили эндокринологи.
По словам врачей, перед выходом на улицу следует обратить внимание на индекс ультрафиолета. Его значение можно узнать на разных онлайн-платформах.
Если индекс ультрафиолета ниже двух, можно обойтись без защитных средств, даже если вы находитесь на улице долгое время. Если показатель выше двух, и вы собираетесь быть на солнце более получаса, то без солнцезащитного крема уже не обойтись, отметили эксперты.
