Диетический рисовый рулет

Ингредиенты

  • Круглый рис – 100 г
  • Обезжиренное молоко – 100 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Сливочное масло – 20 г
  • Сахар – 10 г
  • Яблоко – 1 шт.
  • Курага – 10 г
  • Изюм – 10 г
  • Вода – 50 г
  • Желток – 1 шт.

Способ приготовления

  1. Рис измельчаем в кофемолке.
  2. Из рисовой муки варим кашу на молоке и воде.
  3. Добавляем сахар, яйцо, масло и хорошо все перемешиваем.
  4. Выкладываем рисовое тесто слоем 1 сантиметр на марлю, смоченную водой.
  5. Кладем на середину коржа мелко нарезанное яблоко, измельченную курагу и изюм.
  6. Сворачиваем рулетом.
  7. Выкладываем на слегка смазанный маслом противень.
  8. Выпекаем в духовке в течение 20 минут при температуре 180° С.

Как и с чем подавать

Подавайте, как десерт. Приятного аппетита!

Евгения

Добавить комментарий

Next Post

«Рыбацкие» сандалии: как носить самый спорный тренд года

Пн Июл 26 , 2021
Если вы все еще думаете, что эту обувь носят только рыбаки, то вы ошибаетесь. Рассказываем, с чем ее надевать и при этом не выглядеть нелепо. Индустрия моды не перестает удивлять необычными трендами, нарушая общепринятые правила и стереотипы. Это коснулось и обуви: на сандалии, которые еще два года назад носили только […]