Причины боли в бедре
К основным причинам болевых ощущений в области бедра относят:
- заболевания тазобедренного сустава;
- боли мышц.
Точно выявить причину и локализацию боли поможет ортопед. После обследования он сможет назначить подходящую терапию.
Но бывает так, что люди не готовы идти в медицинское учреждение. Они пытаются решить проблему самостоятельно. Различить причину боли можно следующим образом.
- Когда бедра болят из-за заболеваний тазобедренного сустава, ощущение возникает по всей поверхности бедра и отдает в паховую область.
- Когда ноги в области бедер болят по наружной стороне и верхней части — это боль от мышц.
Мышечные ощущения могут быть связаны с физической нагрузкой, подъемом тяжестей, проблемами с самими мышцами, сухожилиями и связками.
Такая боль бывает и после отравления организма. Когда токсины выводятся, неприятное ощущение сразу проходит. Замечено, что мышцы бедра болят чаще у молодых людей, а суставная боль доминирует в пожилом возрасте. Мышечная боль объясняется кислородным голоданием из-за накопления в тканях токсинов, молочной кислоты, шлаков. Обычно она носит ноющий характер, а боль от суставов постоянная или же в виде прострелов.
Что делать, если болит бедро?
При таком симптоме обычно назначают прием препаратов для снятия воспаления и болевого синдрома. Лечение дополняется физиотерапевтическими процедурами. Так, может помочь:
- лечебный массаж;
- восстановительная гимнастика;
- прогревания;
- уменьшить неприятные ощущения могут специальные фиксаторы для суставов;
- в некоторых случаях от боли избавит лишь операция по замене сустава;
- когда болит нога от бедра до колена из-за перенапряжения мышц, следует принимать контрастный душ (минута холодной воды, минута — горячей), больше пить чистой воды;
- снять болевые ощущения в мышцах помогают плавание, вечерние прогулки;
- после напряженного дня стоит полежать как минимум 30 минут, слегка приподняв ноги, например, подложив под них подушку;
- если на поверхности кожи есть сосудистые звездочки или уже поставлен диагноз «варикозное расширение вен», то можно еще и смазать ноги специальным охлаждающим кремом или гелем.
Стоит более внимательно прислушиваться к своему организму, проходить своевременные обследования, не отмахиваться от телесных ощущений. Любое заболевание проще предупредить, чем потом длительно лечить.
Мнение эксперта
Сергей Анисимов
травматолог-ортопед клиники Семейная
— Утренние боли в пояснице и суставах, когда сложно встать с кровати и первое время больно двигаться, чаще всего вызваны повышением давления в мягких тканях из-за длительного мышечного напряжения. Последнее, как правило, возникает при весьма незначительных нарушениях соотношений между костями тазового кольца или позвонками. Такие микросдвиги как раз и могут быть спровоцированы длительным пребыванием в неудобной позе. Значительно более редкой причиной боли в нижней части спины являются так называемые «красные флажки» — болезни, опасные для здоровья и жизни человека.
Для борьбы с болью можно использовать группу противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов. Боль может прекратиться и самостоятельно (при прыжках или висе на перекладине). Специальными приемами ее могут устранить мануальные терапевты и остеопаты. Однако обращаться к врачу (терапевту, неврологу, ортопеду), чтобы отличить «доброкачественное» происхождение боли от «злокачественного», все же бывает нужно. В диагностике помогают и лабораторные исследования и лучевые методы (УЗИ, рентгенография, МРТ).
