Запеченная курица по-средиземноморски

В холода нам часто хочется побаловать себя сытными и пряными блюдами с ноткой летнего настроения. Наш рецепт напомнит вам о вкусах солнечной Италии. Мясо и гарнир готовятся одновременно!

Ингредиенты

  • Картофель — 600 г
  • Розмарин — 2 веточки
  • Перец-чили — 1 стручок
  • Чеснок — 5 зубчиков
  • Курица — 1,2 кг
  • Петрушка — пол- пучка
  • Помидоры черри — 250 г
  • Маслины — 70 г
  • Оливки — 70 г
  • Соль — по вкусу
  • Черный молотый перец — по вкусу
  • Масло оливковое — 2-3 ст.л.

Способ приготовления

  1. Картофель помыть, очистить и разрезать пополам.
  2. Из перца чили удалить семена и мелко порезать.
  3. Розмарин разобрать на иголочки.
  4. Очистить и порубить 1 зубчик чеснока.
  5. Соединить чеснок с перцем и 2 ст.л. оливкового масла.
  6. Если курица целая, то нарезать ее на 8 кусков.
  7. Картофель и куски курицы посолить и тщательно обвалять в маринаде со всех сторон.
  8. Духовку разогреть до 200 °С.
  9. Налить в глубокую сковороду 2 ст.л. оливкового масла, разогреть и обжарить в нем курицу.
  10. Добавить в сковороду картофель, розмарин и неочищенный чеснок, все слегка обжарить.
  11. Переложить содержимое сковороды в форму для запекания и поставить в разогретую духовку на 40 мин.
  12. Через 30 минут добавить петрушку, оливки и помидоры-черри.

Как и с чем подавать

Подавайте в горячем виде. Приятного аппетита!

Loading

Евгения

Добавить комментарий

Next Post

10 продуктов, которые понизят ваш холестерин

Сб Окт 23 , 2021
Правильное питание относят к основному немедикаментозному способу понижения уровня холестерина. Какие именно продукты принимают в этом ключевое участие? Давайте рассмотрим, какая еда, а именно -какие продукты питания, способствуют понижению липидного жира в организме, а также очищению сосудов от бляшек и уменьшению их в размере. Рыба Один из самых важных продуктов, […]