Высокий пульс. Причины.

Учащённое сердцебиение (тахикардия) может быть нормой или же свидетельствовать о разных заболеваниях. Как разобраться в его причинах?

Частота пульса в норме различается у людей разного возраста и может варьироваться в зависимости от их состояния – от спокойствия до усиленных нагрузок. Кроме того, частота сердцебиения увеличивается при ряде заболеваний. Для точного определения причины высокого пульса необходим осмотр специалиста, который назначит клинико-лабораторные исследования.

Нормальные показатели ЧСС (частоты сердечных сокращений)

У детей пульс может достигать 130 ударов в минуту, а у взрослых вариьироваться между 60 и 100 ударами в минуту. При показателях, превышающих 100 ударов в минуту, диагностируется тахикардия (учащенное сердцебиение).

Признаки того, что у вас высокий пульс:

  • Нехватка воздуха.
  • Головокружение.
  • Тяжесть в области сердца.
  • Слабость в руках и ногах.

Эти симптомы вызваны нехваткой кислорода из-за затруднений, которое испытывает сердце при выполнении своих функций по перекачке крови к различным органам и тканям тела. Такие нарушения приводят к недостаточному поступлению кислорода и ускорению сердечного ритма (тахикардии).

Почему может быть высокий пульс?

Ускоренный сердечный ритм – естественный результат физических нагрузок и занятий спортом. Но если вы испытываете симптомы, связанные с тахикардией, не прилагая физических усилий, то, вероятно, у вас есть заболевание, вызывающее учащение работы сердца.

Тахикардия может быть вызвана проблемами или заболеваниями следующих органов:

  • щитовидной железы;
  • сердца – например, при гипертонической болезни (высокое артериальное давление), ишемической болезни, миокардите;
  • почек;
  • тахикардия также может быть следствием анемии, обезвоживания или снижения уровня сахара в крови;
  • нередко тахикардия сочетается с резким понижением артериального давления.

При ежедневном учащении сердцебиения обязательно нужно обратиться к врачу, пройти обследования и сделать лабораторные анализы крови, чтобы установить причину нарушения сердечного ритма.

Низкое артериальное давление, комбинированное с тахикардией

Если кровяное давление резко понижается, сердце ускоряет пульсацию. Такое может произойти, если вы резко встанете из положения лежа. Но в таких случаях артериальное давление быстро нормализуется.

Если вы регулярно испытываете тахикардию одновременно с резким снижением кровяного давления, у вас может быть диагностирована ортостатическая гипотония. Это состояние считается угрожающим жизни и требует скорейшего обращения к врачу.

Комбинация низкого артериального давления и тахикардии наблюдается также у беременных, при гипертиреоидите (повышенной функции щитовидной железы), анемии и гипогликемии (низкому уровню сахара в крови), а также инфаркте миокарда.

Как замедлить сердечный пульс:

  • Чтобы успокоить сердечную деятельность, важно беречься от стресса, высыпаться и сохранять спокойствие.
  • Ещё одна несложная мера – более частое мочеиспускание. Если вы «терпите» и не ходите в туалет достаточно часто, это негативно влияет на нервную систему и кровеносные сосуды, повышая частоту пульса.
  • Глубокие медленные вдохи и выдохи также успокаивают сердцебиение. Во время дыхательных упражнений одну руку нужно положить ладонью на солнечное сплетение.
  • Помогает снизить сердцебиение пища, богатая калием, кальцием и магнием. Дополните рацион чаями с успокаивающими травами или принимайте эти травы в комбинированных добавках.

Евгения

Добавить комментарий

Next Post

Няня для ребёнка, что нужно знать?

Чт Авг 26 , 2021
Иногда бывает наступает момент, когда родители сами не справляются с ребенком и тогда они прибегают к помощи няни. Если вы уже решились принять помощницу в семью, тогда вам будет полезно знать, на что обратить внимание при выборе няни. Во время собеседования с няней, старайтесь больше наблюдать за ней и обратить […]