Тыквенные сконы

Тыквенные сконы идеальны для завтрака с насыщенным вкусом, кстати они не нуждаются в дополнительных добавках

Ингредиенты

  • Тыква — 200 г.
  • Мука — 200 г.
  • Пармезан — 75 г.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Розмарин — 1 веточка.
  • Соль морская — 1/2 ч. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Кефир — 100 мл.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Молоко — 1 ч. л.
  • Кунжут — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Способ приготовления

  1. Очистите тыкву и запекайте ее в духовке при 180 градусах до мягкости.
  2. Охладите и измельчите в блендере.
  3. Натрите мелко пармезан.
  4. В миске смешайте тыквенное пюре, пармезан, соль, сахар, иголочки розмарина, растительное масло.
  5. Влейте кефир, добавьте 1 яйцо и перемешайте.
  6. Добавьте просеянную с разрыхлителем муку и замесите эластичное тесто.
  7. Из теста сделайте кружочки, выложите на пергамент.
  8. Смазать сверху яйцом, посыпьте семенами кунжута или обычными семечкам и выпекайте 20 минут при 180 градусах.

Как и с чем подавать

Подавайте со сметанным соусом или соусом тартар. Приятного аппетита!

Loading

Евгения

Добавить комментарий

Next Post

Как быть здоровой и счастливой: советы тибетского врача

Чт Окт 21 , 2021
Почему принимать пищу следует с определенными промежутками, как немногословность влияет на ваше состояние, и зачем соблюдать сезонность в сексуальной сфере — рассказываем о главных принципах долгой и счастливой жизни с точки зрения тибетской медицины. Тибетская медицина ─ одна из самых древних в мире. Cо временем она позаимствовала что-то от индуизма, […]