Во-первых, секущиеся кончики выдают нездоровые волосы. Во-вторых, такая «мочалка» выглядит, по меньшей мере, неряшливо, некрасиво. В-третьих, как бы потрясающим ни был ваш цвет волос, секущиеся кончики удешевляют образ. Избавиться от проблемы можно мгновенно — достаточно просто состричь длину. Но избавит ли проблемы эта мера раз и навсегда? На самом деле это вершина айсберга.
Мы вместе с экспертами разобрались, из-за чего на самом деле могут сечься волосы.
Стилисты назвали главные ошибки в уходе за волосами.
Вы недостаточно увлажняете и живите волосы
Одна из главных причин иссечения – сухость. Волосы состоят из кератина, а кератин – из воды. Когда волосам не хватает увлажнения, они становятся ломкими и кончики начинают раздваиваться.
К сожалению, иссеченную длину восстановить никак не удастся.
Первый шаг – отстричь раздвоенные кончики. Но если вы не измените уход и питание, волосы будут продолжать сечься. Это порочный круг!
Поэтому нужно питать и увлажнять ломкие волосы: использовать в уходе маски, кондиционеры, растительные масла и кремы, подобранные под потребности ваших волос. Для секущихся волос отлично подойдут средства, в состав которых входят натуральные масла в разной концентрации: например, кокосовое, миндальное, макадамии.
Особенно волосы страдают летом (от солнца) и зимой (от морозов, батарей и сухого воздуха). В период активного солнца нужно пользоваться средствами из SPF, а в холодную погоду защищать волосы шапкой и подбирать увлажняющий уход.
Вы едите мало фруктов, овощей и пьете недостаточно воды
Вода – источник жизни для волос. Если организм недополучает воду и витамины, то это оказывает непосредственное влияние на его состояние. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, проследите, достаточно ли фруктов и овощей вы едите, хватает ли вашему организму воды в течение дня.
Но не стоит злоупотреблять полезными продуктами!
400 грамм овощей и фруктов в день (четыре горсти овощей и одна горсть фруктов) рекомендует съедать ВОЗ.
Сбалансирование питания, достаточное количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов (кальция, магния, витамины группы В, D) — все это поможет избавиться от ломкости волос и улучшить его качество.
Разумеется, принимать витаминные комплексы бездумно не стоит. Важно сдать анализы, обсудить результаты с врачом и доверить эксперту подбор комплекса.
Вы неправильно сушите волосы
Да, хорошо бы вытирать волосы мягким полотенцем с достаточно длинной махрой. Но куда важнее то, как вы сушите волосы.
Если активно тереть его полотенцем (даже самым пушистым), то кончики будут ломаться и сечься. Волосы нужно просто промачивать.
Помните, что мокрые волосы крайне уязвимы.
Страдает волосы и от горячего воздуха фена. Ключевое слово – горячего.
Пользоваться феном можно, но важно использовать при сушке невысокую температуру (благо, современные устройства оснащены этой функцией). По мере горячей и безопасной признана температура до 60 °С.
Да, в этом случае на сушку вы потратите чуть больше времени, зато сохраните красоту своих волос.
Вы часто пользуетесь утюгом для волос
Высокие температуры наносят серьезный удар по волосам: высушивают их и делают ломкими. Представьте, как будут чувствовать себя ваши локоны, если использовать горячий фен и выпрямитель каждый день?
Отказываться от укладок никто не агитирует, но все же не стоит лишний раз брать в руки утюг. А лучше и вовсе исключить ее. Но если это абсолютно невозможно, то ставьте температуру на 170-180 ° С – это хотя бы частично снизит вред.
Обязательная часть при завивке или выпрямлении волос утюжком, сушке его феном – использование термозащиты.
Так вы защитите свои волосы от иссечения, ломкости и сухости. К счастью, сейчас в магазинах можно найти разные форматы термозащиты: спрей, крем, масло, нежный лосьон или эликсир. Не пренебрегайте этим важным средством.
Вы стрижете кончики тупыми ножницами
Если волосы на концах секутся и выглядят плохо, то ничего не остается, как отстричь их.
Тут-то любительницы обходиться без стилиста могут допустить роковую ошибку — обычно они не уделяют должного внимания остроте инструментов.
Ножницы или машинка для стрижки должны быть острыми.
Тупой инструмент только усугубит ситуацию. Недостаточно острые ножницы не стригут, а словно отгрызают волосы. Не удивляйтесь, если после такого сеанса красоты концы будут выглядеть еще хуже.
