Стресс, злоупотребление гаджетами, шум и свет за окном. Около 30% людей, в основном жители больших городов, страдают бессонницей. К причинам недосыпания сомнологи также относят и привычку спать в украшениях. Массивные серьги, объемные кольца на пальцах, цепочки с кулонами и пирсинг — все это может повлиять на качество сна.
Почему спать в украшениях вредно?
Привычка не снимать на ночь украшения может привести к тому, что засыпая в какой-то позе, драгоценности начнут давить на шею, уши и руки, пережимая нервы и сосуды. В лучшем случае у вас, например, на щеке останется отпечаток от кольца, в худшем – вы почувствуете покалывание, боль и онемение. Также бывают случаи, когда украшения вызывают аллергию в виде покраснения и зуда. В результате ваш сон будет поверхностным, и вы не будете спать.
Кроме того, из-за длительного ношения украшений может произойти так, что снять обручальное кольцо без посторонней помощи вы уже не сможете. Обычно из-за длительного сжатия мягких тканей фаланги начинают сначала болеть, а затем опухают, вплоть до нагноений. Тесное кольцо возбуждает венозный отток и может привести к некрозу пальца.
В каких случаях носить украшения небезопасно?
Украшения могут нанести вред жизни и здоровью не только во время сна, но и в период бодрствования. Специалисты предупреждают о необходимости снимать украшения во время любых работ. Поскольку браслеты или кольца могут за что-нибудь зацепиться и травмировать конечности. Также следует убирать драгоценности в шкаф и перед походом в баню или сауну.
Банни и сауны способствуют расширению сосудов, отеку конечностей, при этом металл остается в прежних размерах и буквально впивается в пальцы, не позволяя владельцу освободиться от него самостоятельно.
Если палец опух, то кольцо снять с помощью масла и воды фактически невозможно. Придется вызвать спасателей! Режущими инструментами они перекусят кольцо и освободят вас от оков.
