Просто советы & лайфхаки для вас
Ниже вы найдете 7 самых питательных вариантов перекуса, которые зарядят вас энергией надолго Если в середине дня вы испытываете упадок сил, не стоит тянуться за очередной чашкой кофе. Прилив энергии вам обеспечат углеводы в сочетании с белком и клетчаткой. В организме углеводы расщепляются до глюкозы, основного источника энергии. Правда, стоит […]
Популярный во всем мире пудинг часто называют «английской кашей из топора». Дело в том, что его готовят из продуктов, которые попали под руку и при этом рецепт практически невозможно испортить. Ингредиенты Яйца куриные — 2 шт. Молоко — 1 стакан Масло сливочное — 60 г Какао — 2 ст.л. Сахар […]
Женщина — это олицетворение красоты, энергии и вдохновения. Однако от начала и до конца жизненного пути ее сопровождают страхи, борясь с которыми она становится лучше или угасает под их гнетом. Стоит отметить, что страх — это вполне нормальная реакция организма. Таким образом он пытается защититься от надвигающейся опасности и адаптироваться […]
При обустройстве гостиной не следует забывать о ее центральной части – журнальном столике. Как не превратить этот уютный уголок в хранилище ненужных вещей – читайте в нашем материале. За журнальным столиком мы проводим много времени, но, к сожалению, здесь часто вместо цветов или другого милого декора расположены кипы лишних вещей. […]
Трикотажные и вязаные костюмы с юбками – хит этого сезона. Они теплые, уютные и подойдут под любую верхнюю зимнюю одежду. Мягкие и уютные костюмы – отличный выбор в холодное время года. Они элегантно смотрятся и создают легкий, модный образ. Во время Недель моды знаменитые дизайнеры показали немало эффектных костюмов с […]
Искореняем предрассудок, что ухаживать за кожей ног необходимо только в теплое время года, и разбираемся, как помочь ей пережить сезон холодов без последствий. Морально готовые к наступлению теплого сезона, мы тем не менее его должны еще дождаться. А пока проблемы с сухостью и недостаточным увлажнением и питанием кожи заслоняют все […]
Каждому родителю известно, как сложно накормить детей здоровой и полезной пищей. Зачастую уговоры и старания остаются напрасными, и ребенок ест то, что ему больше по вкусу. Как же приучить малыша правильно питаться? Организация здорового питания – пожалуй, одна из главных составляющих воспитания ребенка. От этого зависит и здоровье малыша, и […]
В настоящее время известно несколько основных способов лечения варикозного расширения вен. Для того чтобы понять достоинства и недостатки каждого из них, следует их изучить. Лечение медикаментозными средствами Такое лечение заключается в назначении диуретиков (при выраженных отеках, особенно в начале заболевания), противовоспалительных и флеботропных средств. В аптеках представлен огромный выбор препаратов […]
Спальня – это личное пространство для спокойствия и релаксации. К обустройству комнаты следует подходить с особой осторожностью и чувствительностью. Спальня должна быть организована таким образом, чтобы делящие пространство люди чувствовали себя уютно и комфортно. Спальня для двоих должна стать местом отдыха после тяжелого дня, полного обязанностей. Помните, что это также […]
Сочетание комфорта и горячих трендов — лучшая формула для повседневных образов. И сегодня, экспериментируя с такими, мы не ограничиваемся любимыми джинсами. Им на смену пришли еще более комфортные леггинсы, которые уже вышли далеко за пределы зала. Изучаем, как их носят модные звезды инстаграм, и пробуем повторить: Спортивный шик Классный casual-look […]
