Просто советы & лайфхаки для вас
Пробиотики необходимы для борьбы с вредными бактериями и улучшения здоровья кишечника. Но как определить, что ваш организм в них нуждается? доровье кишечника — ключ к хорошему самочувствию, оно влияет как на краткосрочное, так и на долгосрочное состояние здоровья, что делает пробиотики важной составляющей заботы о себе. Пробиотки — это комбинации […]
Сазан, запеченный в духовке и фаршированный овощами, выглядит красиво и эффектно! При подаче такое блюдо произведет настоящий «фурор», став главным акцентом праздничного стола. Ингредиенты Сазан — около 3 кг. Лимон — 1 шт. Свежие помидоры — 2 шт. Морковь — 1 шт. Луковица — 1 шт. Сметана — 3-4 ст.л. […]
Последние исследования показывают, что если придерживаться пяти здоровых привычек, можно увеличить продолжительность жизни до 10 лет и улучшить ее качество. Что же именно нужно делать? Многие из нас боятся угроз, связанных со здоровьем. Помимо пандемии, тревогу вызывает угроза рака и других серьезных заболеваний. Тем не менее, результаты последних исследований часто […]
Будь то Chanel № 5, в который «одевалась» обнаженная Мэрилин Монро перед сном, или ваш аромат, который каждое утро слышат в лифте подчиненные, есть одна вещь, которая нас всех объединяет: желание пахнуть так долго, насколько это возможно. Рассказываем, как продлить звучание любимого парфюма. Замечали ли вы, что в течение дня […]
Часто сталкиваюсь с тем, что прикосновение вязаных изделий вызывает острый кожный зуд. Как решить проблему? Можно ли предотвратить подобную реакцию кожи при носке шерстяных вещей? Раздражение на коже не всегда возникает из-за шерстяной нити. Иногда все дело в средствах для стирки или в плотности прилегания ткани к телу. В любом […]
Делимся советами, которые помогут придать вашему дому уютный и опрятный вид за небольшой отрезок времени. К сожалению, мы не всегда успеваем убираться в квартире так часто, как нам бы хотелось. Работа, личная жизнь и список ежедневных задач увеличивается ровно, как и количество вещей, которые лежат не на своем месте. Вне […]
Цветы в доме не только украшают квартиру, но и создают уют. Единственная проблема — наш ритм жизни не всегда дает нам возможность по-настоящему ухаживать за зелеными питомцами. К счастью, в природе довольно часто встречаются крайне неприхотливые растения, которым полив раз в месяц и даже сухой воздух отапливаемой квартиры не причинят […]
Правильно выбранные брюки — залог не только стильного образа, но и бесконечно длинных ног и гармоничной фигуры. Рассказываем, как правильно подбирать их под свой рост. Идеальные брюки — какие они? Ответ на этот вопрос будет зависеть от ряда характеристик. И одни из самых главных — это длина, посадка и фасон. […]
Круглые щечки и ямочки больше не признак инфантильности: кукольное личико сегодня в моде. А чтобы выглядеть на селфи не хуже Джиджи Хадид, изучите нашу how to инструкцию по макияжу. Миранду Керр, Наталью Водянову и Селену Гомес объединяет не только популярность, но и один из ее факторов — лицо «вне возраста». […]
В ритме большого города сложно соблюдать режим сна. Но именно здоровый график — залог хорошего настроения, бодрости и гармонии в организме каждого человека. Сон — это чудо, которое помогает выстраивать абсолютно все процессы в организме и, как следствие, влияет на все сферы нашей жизни. Сегодня правильно питаться, получать физическую нагрузку, […]
