Они провели исследование, в котором участвовало 106 добровольцев. Их разделили на две группы, которые в течение 9 месяцев соблюдали специально разработанную диету. Но в рацион одной из этих групп добавили сырой цельный миндаль без добавок. В результате эксперимента у обеих групп примерно одинаково снизились показатели веса на 9,3%. Однако у […]