Увлажняй, увлажняй, увлажняй — единогласно говорят нам косметологи и дерматологи. Но чтобы эта (важная, не спорим) процедура действительно была эффективной, при выборе крема нужно учесть несколько факторов.
А оно мне надо?
В большинстве случаев — да, ваша кожа обезвожена. Счастливчики, которые проживают в экологически чистых районах с естественной влажностью воздуха, превышающей 60% и среднесуточной температурой около + 25 градусов, могут дальше не читать. В других случаях кожа не может справиться с самоувлажнением, поскольку мы постоянно устраиваем ей испытания в виде центрального отопления, кондиционирования воздуха, уличной пыли и смога, ветра и экстремально низких и высоких температур. Да, кстати: имейте в виду, что экстремальным колебаниям температуры кожи является 15 градусов. То есть, если в помещении +22, а на улице +7, то это уже стресс для кожи.
Но у меня жирная кожа …
Если вы возьмете сухарик и намажете его маслом, он не превратится в кусок свежего хлеба, а станет просто масляным сухариком. Так и с кожей: то, что ваши сальные железы производят больше жира, чем нужно, никак не влияет на ситуацию с уровнем воды в эпидермисе. Единственный плюс жирной кожи — она лучше удерживает влагу именно благодаря пленке, формируется на поверхности. Просто выбирайте не кремы, а гели или флюиды, желательно с пометкой oil free, но не отказывайся от увлажнения.
В чем принцип действия увлажняющего крема?
Существует несколько компонентов для увлажнения кожи: увлажнители, эмоленты и оклюзивы. Первые непосредственно увлажняют, другие питают кожу и смягчают ее, а третьи задерживают привнесенную влагу в верхних слоях, не давая ей испариться. Оптимальный увлажняющий крем умеет делать все.
Какие ингредиенты важнейшие?
Глицерин (миф о его вреде давно опровергнут), гиалуроновая кислота, карбамид (обозначается как urea), альфа-гидроксикислоты (гликолевая и молочная — лучше все другие), растительные масла (особенно кокосовое, ши, абрикосовое и миндальное). Карбамид и АНА помогают очистить поверхность кожи от омертвевших клеток, гиалуроновая кислота и глицерин увлажняют, а масла смягчают и защищают.
Важно, когда и как наносить крем?
Да, и очень. Идеальный вариант — наносить крем на влажную кожу, дав воде стечь и слегка промокнув лицо салфеткой или мягким полотенцем. Кожа начинает чувствовать обезвоживания сразу же, как высыхает, поэтому «закрыть» влагу внутри лучше, не дав временам закрыться, а верхнему слою клеток «засохнуть».
Всегда дорогой крем лучше дешевый?
Практика показывает, что нет. Главное, чтобы увлажняющее средство подходил именно вам и вашей коже. Суперэксклюзивных продукт, разработанный ведущими лабораториями, может вызвать аллергию или просто не впитываться кожей, а бюджетный вариант внезапно станет вашим любимым. Идеально, конечно, подобрать крем вместе с дерматологом или косметологом, но если такой возможности нет, выбирайте гипоаллергенные марки и кремы с пометками «для чувствительной кожи» и никогда не заменяйте крем чаще, чем раз в месяц.
