У здорового человека даже в состоянии покоя и при температуре окружающей среды выделяется около 500-700 мл пота в сутки. При высоком уровне активности, стресса или жары показатель может возрасти до 2-3 литров .
У многих из нас часто возникает вопрос, вредно ли блокировать пот. Нет. Основная задача потоотделения – терморегуляция, которую можно обеспечить себе и другими путями, сообщили врачи. Потовые железы выводят очень мало токсинов, и если мы закрываем какие-то поры, то не причиняем вреда организму: с выведением токсинов гораздо лучше справляются почки.
Не нужно бояться блокировки пор в одном месте, организм все компенсирует через другой участок тела. Антиперспирант блокирует потоотделение и влияет на апокриновые потовые железы.
Существуют и дезодоранты-антиперспиранты – 2 в 1, универсальные средства, которые не только уменьшают потоотделение, но и убирают запах. Основное активное вещество любого антиперспиранта – соли алюминия, или алюмохлориды. Они блокируют проливы желез. Обычные средства содержат только 2-3% таких солей, а в специальных медицинских их количество обычно в пять раз превышает норму, поэтому пользоваться ими необходимо всего несколько раз в неделю, отметили медики.
