Коварный пиелонифрит: как лечить и защитить почки

Пиелонифрит часто начинается с обычного переохлаждения: долго ждали автобуса, плюс организм, ослабленный стрессом или недавно перенесенным ОРВИ, – и вот, уже почки в опасности. Как себя защитить?

Причина пиелонефрита – инфекция. Она попадает в почки либо восходящим путем (через уретру, мочевой пузырь и мочеточники), либо через кровь – из другого очага воспаления в организме. Подхватить пиелонефрит можно даже после банальных ОРВИ, перенесенных на ногах.

Кто в группе риска

Как ни странно, более уязвимы женщины. У женщин короткий мочеиспускательный канал, по которому инфекция проникает в мочевой пузырь и вызывает в нем воспаление. Легкий цистит, на который вовремя не обратили внимания, может привести к развитию пиелонефрита.

Тревожные симптомы пиелонифрита

Пиелонефрит стартует остро. Повышается температура до 38–400, появляются озноб, боли в пояснице, слабость, проблемы с мочеиспусканием.

Хроническая форма пиелонефрита может годами протекать почти бессимптомно. Нередко ее обнаруживают случайно. Распознать хронический пиелонефрит нелегко: время от времени появляющиеся боли в пояснице вполне можно спутать с радикулитом или гастритом, если они отдают в живот.

Как найти возбудителя пиелонифрита

  • Воспаление почек ни в коем случае нельзя игнорировать. Через почки инфекция может распространиться по всему организму. Также пиелонефрит, если его не лечить, со временем может привести к почечной недостаточности и к необратимым изменениям в почках.
  • Для диагностики заболевания прежде всего исследуют кровь и мочу. В общем анализе крови, как правило, резко повышается количество лейкоцитов. В общем анализе мочи появляется белок, лейкоциты и бактерии (в норме моча должна быть стерильна). Помимо этого, проводятся ультразвуковое исследование почек и бактериологический анализ мочи. Он необходим, чтобы понять, какой именно возбудитель привел к развитию воспалительного процесса в почках и какими именно антибиотиками с ним надо бороться.

7 золотых правил здоровых почек

  • Поддерживайте нормальный вес и больше двигайтесь. Регулярная физическая нагрузка снижает риск развития заболеваний почек.
  • Контролируйте уровень сахара. У половины людей с сахарным диабетом развивается хроническая болезнь почек, им особенно важно 1 раз в год проходить обследование почек.
  • Контролируйте давление. Гипертоническая болезнь – самая частая причина поражения почек.
  • Пейте не менее 1–1,5 л воды в день. Никогда не заменяйте воду соками или сладкой газировкой.
  • Не курите. Никотин снижает кровоток в почках и угнетает их функции. Курение может привести к раку почек.
  • Не принимайте лекарства без назначения врача. Многие из них негативно действуют на почки.
  • Проходите диспансеризацию и регулярно сдавайте анализы.

Как вылечить пиелонифрит

  • Лечат пиелонефрит антибиотиками и строго под наблюдением нефролога. Антибиотики назначают в комплексе с противовоспалительными препаратами, фитотерапией. Положительные результаты лечения могут появиться уже на 3–5-й день,
  • Антибиотики отменять нельзя, важно пройти полный курс. Пролечившись, необходимо регулярно наблюдаться у нефролога.
  • Обязательные условия выздоровления – обильное питье и диета, исключающая жирные, острые блюда, алкоголь, сахар и соль. То есть продукты и напитки, которые раздражают стенки почечных лоханок.

Что любят почки?

  • Свежие фрукты, овощи, орехи и зелень. Для хорошей работы почкам необходим магний (орехи, семечки) и витамин А (морковь, сладкий перец, облепиха, петрушка, укроп). Также почки любят морскую рыбу, огурцы, тыкву, яблоки, гречневую и овсяную каши. Полезны для почек и бобовые. Входящие в их состав вещества препятствуют образованию камней.
  • Обильное питье. При проб­лемах с почками в день стоит выпивать до 2,5 л в зависимости от веса. Лучше, если это будут клюквенные морсы (клюква оказывает противовоспалительное действие), травяные отвары, зеленый чай, вода. В домашних условиях можно приготовить полезные напитки для почек: настой плодов шиповника (5–6 ягод растолочь, залить 200 мл кипятка); настой из сушеной кожуры яблок (один стакан выпей в течение дня в 3–4 приема); отвар листьев брусники (2 ст. л. на 1 стакан воды).
  • Движение. При сидячем образе жизни происходит застой крови. Спорт, танцы и даже обычные пешие прогулки активизируют работу кровеносной системы, облегчая работу почек. Тем, у кого не получается регулярно давать себе физическую нагрузку, медики советуют почаще… стоять на четвереньках, положив локти на пол. Эта поза считается самой полезной для почек.

Евгения

Добавить комментарий

Next Post

Составляем летний гардероб, который стройнит

Пн Май 31 , 2021
Летний гардероб, который стройнит – какой он? В этой статье мы как раз об этом рассказываем! Палаццо Практически все бренды включили в свои модные летние коллекции брюки палаццо с завышенной линией талии. Такая тенденция определенно на руку всем девушкам, которые стремятся выглядеть стройнее и приблизить свои пропорции к заветному типу […]