Здоровье

Что делать при нерегулярном менструальном цикле и каковы его причины

Женщины часто обращаются к гинекологу с такой проблемой, как задержки месячных и тяжелое протекание критических дней. Но иногда беспокойство мало...

Глютен: что это такое, чем вреден и почему его все избегают

Что такое глютен? Глютен — это белок, который находится в семьях большинства злаковых культур (пшеница, рожь, овес и ячмень). В...

Дефицит и перенасыщение йодом: симптомы и болезни

Йод – микроэлемент, жизненно необходимый человеку в любом возрасте, начиная с первых минут внутриутробной жизни, поскольку он играет важную роль...

6 мифов о ПМС, в которые пора перестать верить

Разбираем частые заблуждения о самом распространенном женском «недуге». ПМС, с которым многие женщины регулярно сталкиваются за 2-10 дней до начала...

5 причин обезвоживания организма: как проявляется и чем лечить

Всем известно, что вода играет огромную роль в жизни каждого человека, ведь именно она является питательной средой для всех клеток...

Когда можно и нельзя пить снотворное: выводы врачей

Проблемы со сном в наше время стрессов – не редкость. Конечно, если вы систематически не можете уснуть, просыпаетесь среди ночи...

Как распознать болезнь: 7 сигналов организма о помощи

Человеческий организм – сложнейший механизм, производящий одновременно немыслимое количество процессов, сбой одного из которых немедленно подает сигнал внешними проявлениями или...