Большинству людей приходилось испытать довольно неприятное ощущение, связанное с судорогой. Это явление очень распространенное и нужно знать, как с ним бороться и как защитить себя от такой неприятности. Иногда во сне, иногда после тренировки или долгой прогулки икроножные мышцы резко сокращаются и долго не расслабляются. Нога перестает двигаться, ощущения очень […]
От того, сколько вы пьете воды, зависит не только здоровье, но и то, сколько килограммов вы сможете сбросить именно сегодня. Знаете ли вы, что водная диета гарантирует минус 7 кг за 7 дней? И это не предел. Но даже если вы не собираетесь садиться на диету, то регулярный питьевой режим […]
Тыква известна своими многочисленными целебными действиями и очень богатым содержанием полезных для нашего организма веществ. Особенно ценятся тыквенные семечки. Извлечь пользу из разнообразных ценных свойств тыквенных семечек, тыквенного масла и самой мякоти тыквы можно просто добавив эти продукты в повседневные блюда. Как употреблять тыквенные семена? Тыквенные семечки могут стать отличным […]
Почему зубы становятся желтыми? Не всегда это явление можно объяснить частым употреблением кофе или курением. Генетика Как отметил руководитель ассоциации стоматологических колледжей Испании Оскар Кастро Рейро, у каждого человека от природы свой цвет зубов, за это отвечает ген. Кроме того, бывают и врожденные заболевания, которые вызывают дефекты эмали, а также […]
Ученые выяснили, что избыточный вес напрямую зависит от количество сна. Важно также учитывать различные факторы, которые напрямую влияют на качество и продолжительность ночного сна. Нелегкая работа, семейные, бытовые обязанности зачастую приводят к тому, что мы поздно ложимся спать, а от нервного перевозбуждения может возникнуть и бессонница. Американский ученый, Санджей Патель […]
Захворювання Жибера (або просто рожевий лишай) має інфекційно-алергійний характер. Висипання з’являється на шкірі й може викликати свербіж. Чому виникає рожевий лишай Хвороба може потурбувати будь-якої людини. Це може відбуватися з різних причин. Найчастіше через низький імунітет і тому що: у вас порушений обмін речовин; грип або ангіна; пошкоджена шкіра. Симптоматика […]
Сьогодні дуже важливо стежити за станом свого здоров’я, тим більше що у кожної відповідальної людини є така можливість завдяки сучасним технологіям. Важливо проходити обстеження не тільки як тоді, коли щось турбує, але і в профілактичних цілях, щоб попередити появу будь-яких хвороб. УЗД нирок у Львові та інших містах слід довіряти […]
Как очистить организм и не голодать? Лучше всего есть продукты, которые являются источником витаминов и питательных веществ. Специалисты рекомендуют, в частности употреблять: свеклу, морковь, цитрусовые и томатный сок. Стоит также выделить продукты, богатые клетчаткой. Наверное, каждый из вас слышал о чудесном действии поста, который предназначен для очищения организма от ненужного […]
Фисташки употреблялись в пищу еще до нашей эры. Они считались символом богатства и процветания. Это одно из самых почитаемых растений Востока. Полезные свойства фисташки используют и в наше время для здоровья и красоты. Фисташки растут на деревьях, встречаются в дикой природе Средиземноморье, Северо-Западной Африке, Западной, Средней и Восточной Азии. Выращивают […]
В наш век все чаще можно встретить приверженцев здорового образа жизни, тщательно следящих за состоянием своего организма. Неотъемлемым залогом успешности в этом деле, конечно же, являются правильные привычки. Среди них обязательными являются занятия спортом и ведение подвижного образа жизни. Но во главе угла стоит правильное питание, о чем все, естественно, […]
