При выборе жарочного масла важно учитывать его состав и свойства, поскольку это может существенно повлиять на здоровье. Некоторые виды масел имеют высокое содержание насыщенных жиров или Омега-6 жирных кислот, которые могут негативно влиять на сердечно-сосудистое здоровье, в то время как другие являются источником полезных питательных веществ и антиоксидантов. Среди лучших […]