Просто советы & лайфхаки для вас
Кефир положительно влияет на кишечник и помогает людям старше 60 лет в профилактике остеопороза. Об этом рассказали врачи-диетологи . По их словам, напиток хорошо усваивается организмом. Кисломолочный продукт брожения содержит лакто- и бифидобактерии. Кефир поддерживает микробиом, добавляет в кишечник полезные бактерии. От его здоровья во многом зависит иммунитет и состояние […]
Мир макияжа становится все более минималистичным, стремясь к упрощению и естественности. Однослойный макияж – это тренд, позволяющий достичь свежего и выразительного образа без эффекта «маски» на лице. Эта техника уже завоевала популярность благодаря своей простоте и универсальности. В чем суть однослойного макияжа Однослойный макияж предполагает нанесение всех корректирующих продуктов – […]
Для многих людей приготовление кофе стало обязательной утренней процедурой . Перед началом рабочего дня этот напиток лишним не бывает: он помогает ободриться. При этом человек получает удовольствие от приятного кофейного аромата. Однако напиток можно сделать гораздо вкуснее. В качестве дополнительных ингредиентов кофеманы обычно используют сливки и сахар. Некоторые гурманы добавляют в […]
Кухонные полотенца – наши повседневные помощники. И благодаря этой «повседневности», они становятся грязными очень быстро. Ими мы вытираем не только посуду, но иногда столы и столешницы. Такие полотенца, прекрасно впитывающие жир и грязь, нуждаются в особом уходе . Конечно, можно постирать кухонные полотенца в обычной стиральной машине без предварительного замачивания. […]
Выращивание цикламена в квартире может принести немало сложностей цветоводам, особенно начинающим. Это эффектное растение достаточно капризно и требовательно к уходу. Агрономы поделились советами и рассказали об основных особенностях этого цветка. Если их учесть, цикламен будет хорошо себя чувствовать, порадует хорошим ростом и цветением . Период покоя цикламенов Одна из особенностей цикламена […]
Яблоки известны как вкусный, полезный и питательный продукт . Однако многие при употреблении яблок совершают распространенные ошибки, которые снижают их пользу. Пестициды Большинство деревьев возделываются при созревании плодов, и яблони не исключение. К примеру, пестициды могут быть опасны для организма. Чтобы снизить риски, рекомендуется тщательно мыть под проточной водой яблоки, используя […]
Защита кожи рук, лица, губ обязательна в зимнее время года, когда перепады температур, снег и ветер влияют на состояние открытых частей тела. Кожа начинает шелушиться, краснеть, трескаться. Эксперты собрали самые эффективные рекомендации по уходу за кожей зимой, а также развенчали ряд мифов об уходе, которые в итоге оказались скорее вредными, […]
Устали стоять у плиты и жарить блины? Представляем вам невероятно простой и быстрый рецепт финского блинчика, который готовится всего за 15 минут в духовке. Да-да, вы не ошиблись – всего 15 минут, и на вашем столе будет готов вкусный, нежный блин, который по вкусу не уступает жареному на сковороде. Минимум […]
Сохранить белый цвет простыней – задача, с которой удается справиться далеко не каждой хозяйке . К сожалению, большинству семей приходится спать на пожелтевшем и посеревшем от частой стирки белье. Вы, конечно, можете попытаться вернуть ему белье с помощью отбеливателей из магазина, но гораздо умнее воспользоваться натуральными домашними средствами. Благодаря им вы […]
Почва для растений является настоящим источником жизни, поэтому если вы хотите, чтобы ваши «зеленые любимцы» активно росли и развивались, снабдите их насыщенной питательными веществами средой . Со временем растения поглощают из почвы почти все полезные вещества, и она постепенно истощается. В результате почва становится твердой, теряет способность удерживать воду и […]
