В последнее время появилось очень много негативных комментариев по поводу молочных продуктов. Все чаще встречаются советы отказаться от них, чтобы снизить вес. Такие заявления не имеют под собой научных обоснований, поэтому стоит разобрать, откуда взялись мифы о наборе веса от молочных продуктов и почему не стоит отказываться от них ради […]

Как добиться эффекта стройности с помощью велопрогулок? Нужно придерживаться пяти простых правил. И засекать время! Текст: Евгения Борисова·9 сентября 2020 Часто любители велопрогулок могут похвастаться не только знанием редких мест в городе, но и спортивной фигурой. Пока одни шутят, что велосипедист — это настоящее бедствие для экономики (мол, не покупает автомобиля и не […]

Как правильно уложить вьющиеся локоны Вначале вымойте голову мягким шампунем, нанесите увлажняющий бальзам или кондиционер для волос, выдержите его на голове в течение 3–5 минут. Не смывая бальзам, расчешите пряди гребнем с редкими зубцами. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы волосы не сбились в узелки, комочки и не ломались. После […]

Лопоухость является достаточно распространенным косметическим недостатком. Это врожденная особенность, которая формируется у плода уже в период внутриутробного развития. С точки зрения медицины кардинально исправить лопоухость во взрослом возрасте можно только хирургическим путем. Тем не менее многих интересует, можно ли как-то избавиться от этой проблемы без операции. Исправление лопоухости без операции […]

Осень приносит с собой не только красивые листья и новинки сериалов, но и проблемы с шелушением кожи. С этим сталкиваются девушки с сухой, комбинированной и даже жирной кожей.  Причины — смена погоды, аллергия на холод, авитаминоз, недостаточное увлажнение или неправильный уход за кожей. Чтобы побороть сухость и шелушение кожи, обрати внимание на […]

Принцип создания самого кинематографичного макияжа заключается в нескольких простых шагах. Для того, чтобы выглядеть как героиня из ретро-комедии 1950-х годов, соблазнительная дива из мюзиклов 1990-х или современная типажная красотка, нужно всего лишь знать некоторые хитрости beauty-грамоты. Идеально ровный тон кожи, слегка подведенные глаза, пушистые ресницы и, самый важный момент, красные […]

Шишки хмеля – прекрасное натуральное средство для ухода за волосами. И доступное. Шишки можно купить в аптеке, а еще лучше собрать  свежие в парке, лесу, саду — в сентябре хмель как раз плодоносит. Под воздейсвтием этого растения волосы становятся гуще, обретают беск и упругость.  Шишки хмеля помогают при облысении, чрезмерной жирности […]

Не имеет никакого значения, носите вы каре, дреды или шапку из волос а-ля Анджела Дэвис. Правило гигиены одинаково для всех: мыть голову нужно регулярно, а частота зависит от скорости, с которой загрязняются ваши волосы. Рассказываем обо всех нюансах очищения кожи головы с точки зрения дерматологии и объясняем, почему некоторые народные […]

Мало того, что осень приносит с собой массу проблем с кожей, так ещё и антисептики сейчас делают своё иссушающее дело. Эксперты ВОЗ советуют нам регулярно мыть руки и называют это лучшим способом индивидуальной защиты от коронавируса. Но от всего этого полоскания в воде с мылом появляются проблемы с кожей на […]

Несмываемая маска — средство на замену ночному крему или в дополнение к нему. Главная задача ночной маски — увлажнение, но бывают и бонусы. Эта подборка поможет разобраться, какую маску купить для своего типа кожи, чтобы проснуться не с жирным блином на лице, а с лёгкой вуалью увлажнения. Зачем нужна ночная […]