Среди всех спортивных дисциплин самым эффективным для похудения является плавание. Занятия в бассейне способствуют активному сжиганию калорий, избавлению от целлюлита, подтягиванию кожи и приведению в тонус всех мышц. Как плавание воздействует на тело? Чтобы добиться положительного результата, нужно быть максимально активным. За 1 час плавания в быстром темпе, комбинируя различные […]

1. Процедуру, в которой у врача нет квалификации Конечно, если нужно поставить временную пломбу, то здесь справится любой врач с дипломом стоматолога. Но если речь идет о более сложной процедуре, то я обращаюсь только к узкому специалисту. Так, в случае с лечением каналов я пойду к эндодонтисту. Но если я […]

Благодаря повышенной плотности и высокому содержанию коллагена, мужская кожа начинает стареть позже, чем женская. Но в то же время сальные железы крупнее и их больше, а значит, расширенные поры встречаются чаще. Часто это становится причиной появления воспалений, неровностей и других несовершенств. К тому же регулярное бритье травмирует кожу и нарушает […]

Маска с яичным белком — простое, но эффективное косметическое средство, позволяющее быстро привести кожу лица в порядок. Несколько нехитрых рецептов с этим продуктом помогут избавиться от морщин и угревой сыпи, сузить поры и улучшить цвет лица. 19 августа 2020 Чем полезна маска с яичным белком У яичного белка множество полезных свойств, […]

Когда дело касается спорта, тут у большинства из нас сразу лапки: возникает множество отговорок, то нет времени, то нет сил, желания, мотивации… Поэтому чаще всего мы выбираем быстрые, но эффективные упражнения! Самые целеустремленные не пренебрегают регулярными тренировками, среди которых, кажется, панацея от всех бед — бег! Но в нынешнем ритме жизни […]

Четырехпрядная косичка Это оригинальный вариант классической косички с добавлением одной пряди, а точнее — ленты. Её можно плести как с макушки, так и с затылка. Чтобы сделать такую прическу, следуй инструкции: Расчеши волосы. Возьми одну маленькую прядь и завяжи на ней ленту. Раздели волосы на три пряди, а в качестве […]

Проблемы с забитыми порами бывают почти у всех. Особенно летом, когда температура заставляет кожный себум вырабатываться всё активнее. Почему происходит закупорка пор, можно ли предотвратить высыпания на лице и как очистить забитые поры. Кстати, очистить поры на лице можно не только в кабинете косметолога, но и в домашних условиях. Почему […]

Зелёные джинсы Отлично смотрятся в зелёном цвете джинсы slouchy или кюлоты.  Осенью 2020 в тренде будут как яркие оттенки, так и травяные, оливковые, изумрудные. Сочетай их с нейтральными или комплиментарными цветами (фиолетовый, красный), также можешь попробовать зелёный total look. Белые джинсы Белый работает с чем угодно, поэтому у тебя не возникнет […]

Скраб для лица, скраб для тела, скраб для губ. Этих приятно пахнущих баночек и тюбиков сейчас так много, что можно очень легко запутаться. Можно ли пользоваться летом, с какой частотой использовать, есть ли у средства подводные камни? tochka.net решила разобраться и ответить на самые популярные вопросы про скрабы. Мнения дерматологов […]

Красивая, стройная фигура – мечта любой девушки. Многие представительницы прекрасного пола делают все возможное и невозможное, чтобы похудеть. Однако им не всегда удается достичь желаемого результата. Почему же так происходит? А все это из-за того, что при похудении мы часто допускаем ошибки, которые и сводят все наши старания на нет. […]