Низкая температура и сухой воздух испытывают нашу кожу на прочность. Как помочь ей оставаться мягкой, гладкой и увлажненной, мы узнали от экспертов.
Не принимайте слишком горячий или длительный душ
Горячий душ в холодный день — что может быть лучше, но горячая вода — враг сухой кожи. Горячий душ вызывает повышенное испарение влаги (естественного увлажнения) с вашей кожи.
Не принимайте душ слишком долго. Вам понадобится около 10 минут. Чтобы увлажнить кожу уже под душем, замените пену на масло, которое очищает — жирную, богатую на липиды, чтобы укрепить защитный кожный барьер.
Используйте густое увлажняющее средство
После того, как вы промокнули кожу полотенцем, нанесите увлажняющее средство. Для зимы выбирайте бальзам для лица и тела. Его более плотная текстура «закрывает» увлажняющие компоненты в сухой коже, которая шелушится или трескается, что способствует интенсивному восстановлению. Специалисты предлагают использовать бальзамы с силиконом, вазелином, ланолином и натуральными маслами.
Если вы не хотите наносить на лицо средство с густой текстурой, воспользуйтесь сывороткой с гиалуроновой кислотой и глицерином. Используйте ее и вечером после очищения кожи.
Перейдите на увлажняющий макияж
В холодные месяцы замените сухую прессованную декоративную косметику на кремовые формулы (тональное средство, румяна, тени), которые содержат увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин и витамин Е. Ваш макияж не будет подчеркивать шелушения, а кожа останется увлажненной целый день.
Умывайте лицо один раз в день
Осенью, когда влажность воздуха является повышенной, или летом вы не навредите своей коже, если будете умываться утром и вечером. Но зимой достаточно умыться один раз перед сном, чтобы не пересушить ее. Для очищения используйте средства с кремовой текстурой, с маслами или мицелярную воду — эта мягкая жидкость удаляет макияж и, обычно, не требует смывания.
Увлажняйте
Вечером, так же, как и утром, нанесите на кожу увлажняющее средство. Выбирайте питательные кремы с экстрактами ромашки, календулы, фиалки трехцветной и листьев розмарина, маслом миндаля, пчелиным воском.
Помните о влажности воздуха
Не ложитесь спать без увлажнителя. Батареи, поддерживающие тепло в вашем доме, делают воздух сухим, а это плохо сказывается на состоянии кожи. Используйте увлажнитель, чтобы насытить воздух влагой. Увлажнитель также очистит пазухи носа, поэтому это очень правильная инвестиция.
